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Cobalamin (Vitamin B12)

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Seite 34 von 55, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2749

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Kalb, Milken, roh
6,00 µg
200.00%
Kalb, Lende, gegart
1,00 µg
33.33%
Kalb, Lende, gegart
1,00 µg
33.33%
Kalb, Leber, roh
60,00 µg
2,000.00%
Kalb, Kotelett, roh
1,60 µg
53.33%
Kalb, Haxe, roh
1,00 µg
33.33%
Kalb, Haxe, geschmort (ohne Zugabe von Fett und Salz)
0,94 µg
31.33%
Kalb, Geschnetzeltes, roh
1,60 µg
53.33%
Kalb, Geschnetzeltes, gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)
1,51 µg
50.33%
Kalb, Gehacktes, roh
1,60 µg
53.33%
Kalb, Filet, roh
1,20 µg
40.00%
Kalb, Eckstück, roh
1,10 µg
36.67%
Kalb, Brust, roh
1,60 µg
53.33%
Kalb, Brust, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)
1,37 µg
45.67%
Kalb Lende, fettarm, roh
1,00 µg
33.33%
Kaktusfeigen
0,00 µg
0%
Kaki, roh
0,00 µg
0%
Kakaotrunk, 3,5 % Fett
0,40 µg
13.33%
Kakaotrunk, 1,5 % Fett (fettarm)
0,60 µg
20.00%
Kakaopulver mit Vollmilch
0,80 µg
26.67%
Kakaopulver mit fettarmer Milch
0,80 µg
26.67%
Kakaopulver
0,00 µg
0%
Kakaopulver
0,00 µg
0%
Kakaogetränkepulver
12,00 µg
400.00%
Kakaogetränk mit Wasser
0,00 µg
0%
Kakaobutter
0,00 µg
0%
Kakaobutter
0,00 µg
0%
Kakao (Getränk mit Milch)
0,00 µg
0%
Kaffeesahne, 15 % Fett
0,50 µg
16.67%
Kaffeesahne, 10 % Fett
0,40 µg
13.33%
Kaffeerahm
0,50 µg
16.67%
Kaffee, schwarz, ungezuckert
0,00 µg
0%
Kaffee, entkoffeiniert
0,00 µg
0%
Kaffee löslich, Pulver
0,00 µg
0%
Kaffee
0,00 µg
0%
Kaffee
0,00 µg
0%
Kabeljaui, gegart
1,00 µg
33.33%
Kabeljau, roh
0,00 µg
0%
Kabeljau, gegart
2,00 µg
66.67%
Kabeljau Norwegen
0,50 µg
16.67%
Kabeljau (Dorsch)
1,20 µg
40.00%
Kaba Banane
2,00 µg
66.67%
K-Classic Concept Multivitamin
22,00 µg
733.33%
Jujube, Chinesische Dattel
0,00 µg
0%
Juicy Burger
0,38 µg
12.67%
Juice Plus Complete Vanille
1,00 µg
33.33%
Johannisbeerkuchen, gebacken (mit süssem Mürbeteig)
0,07 µg
2.33%
Johannisbeerkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
0,08 µg
2.67%
Johannisbeerkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
0,08 µg
2.67%
Johannisbeergelee
0,00 µg
0%
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