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Calcium

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Seite 17 von 88, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 4389

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Wein, weiß
9,00 mg
1.13%
Rind, Gehirn, gegart
9,00 mg
1.13%
Rindfleisch, Gras gefüttert , Streifen Steaks , roh
9,00 mg
1.13%
Aubergine, roh
9,00 mg
1.13%
Leber, Schwein, roh
9,00 mg
1.13%
Honigmelone, roh
9,00 mg
1.13%
Schwein, Schnitzel, natur, unzubereitet
9,00 mg
1.13%
Pastrami, Rindfleisch, 98 % fettfrei
9,00 mg
1.13%
Wurst, Brauschweiger-Leberwurst
9,00 mg
1.13%
1 Leerdammer Léger
9,00 mg
1.13%
Gemüse, roh
9,00 mg
1.13%
Gebundene Suppe
9,00 mg
1.13%
Tomaten
9,00 mg
1.13%
Mineralwasser Vittel
9,10 mg
1.14%
Saltimbocca, gebraten in HOLL-Rapsöl
9,10 mg
1.14%
Pilz (Durchschnitt), gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
9,20 mg
1.15%
Bami Goreng, zubereitet
9,30 mg
1.16%
Fruchtsaft-Schorle (Durchschnitt, 60% Saft - 40% Wasser), ungezuckert
9,30 mg
1.16%
Pommes Frites (in HO Sonnenblumenöl fritiert), ungesalzen
9,40 mg
1.18%
Fruchtsalat, gezuckert (Konserve)
9,50 mg
1.19%
Birne, ungezuckert (Konserve)
9,50 mg
1.19%
Pfirsich, ungezuckert (Konserve)
9,50 mg
1.19%
Hirse, Korn geschält
9,50 mg
1.19%
Schnitzelbrot mit Cocktailsauce
9,50 mg
1.19%
Mineralwasser M-Budget (Migros)
9,50 mg
1.19%
Eierschwamm, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
9,50 mg
1.19%
Leitungswasser Landkreis Münster
9,50 mg
1.19%
Zunge (Durchschnitt aus Kalb und Rind), roh
9,50 mg
1.19%
Pommes Frites (im Ofen gebacken), ungesalzen
9,50 mg
1.19%
Strudelteig, ungebacken
9,50 mg
1.19%
Blätterteig hausgemacht (mit pflanzlichem Fett), ungebacken
9,60 mg
1.20%
Leber (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
9,60 mg
1.20%
Kalbfleisch (Durchschnitt exkl. Innereien, Kotelett), roh
9,70 mg
1.21%
Pflaume, gedünstet, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)
9,70 mg
1.21%
Kochpökelware (Durchschnitt)
9,80 mg
1.23%
Teigwaren ohne Ei, gekocht im Salzwasser (unjodiert)
9,80 mg
1.23%
Rindsragout mit Sauce, zubereitet
9,90 mg
1.24%
Frankfurter Würstchen
10,00 mg
1.25%
Fleischkäse, gebraten
10,00 mg
1.25%
Putenschnitzel, natur
10,00 mg
1.25%
Schweineschnitzel, paniert
10,00 mg
1.25%
Schweineschnitzel, natur
10,00 mg
1.25%
Tatar (Rindfleisch)
10,00 mg
1.25%
Rinderhackfleisch
10,00 mg
1.25%
Lammfleisch, Keule
10,00 mg
1.25%
Kalbfleisch, Brust
10,00 mg
1.25%
Hirschfleisch
10,00 mg
1.25%
Ziegenfleisch
10,00 mg
1.25%
Wildschweinfleisch
10,00 mg
1.25%
Rauch-/Bündnerfleisch
10,00 mg
1.25%
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