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Eisen

Seite 42 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3639

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Kelloggs Special K	23,30	mg	166.43%
Kelloggs SPECIAL K	28,00	mg	200.00%
Kelloggs Smacks	6,70	mg	47.86%
Kelloggs Smacks	1,00	mg	7.14%
Kelloggs Pop Tarts, Erdbeere	3,00	mg	21.43%
Kelloggs Choco Krispies	14,00	mg	100.00%
Kellogg Toppas, original	28,00	mg	200.00%
Kekse, Durchschnittswert	2,00	mg	14.29%
Kekse mit Rosinen	2,00	mg	14.29%
Kekse mit Erdnussbutter	2,00	mg	14.29%
Kefe, roh	2,00	mg	14.29%
Kefe, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	1,80	mg	12.86%
Kedgeree	0,62	mg	4.43%
Kebab im Fladenbrot	0,50	mg	3.57%
Kaviarersatz	1,00	mg	7.14%
Kaviar	1,00	mg	7.14%
Kaviar	11,00	mg	78.57%
Kaugummi, ohne Zucker	0,50	mg	3.57%
Kastanien, gekocht und gedünstet	1,00	mg	7.14%
Kastanien	0,90	mg	6.43%
Kasseler, gepökelt	2,50	mg	17.86%
Kasseler Aufschnitt	1,70	mg	12.14%
Käsespätzle	0,90	mg	6.43%
Käsesoße	0,20	mg	1.43%
Käsesoße	0,00	mg	0%
Käseschnitte, zubereitet	1,20	mg	8.57%
Käsereibutter	0,00	mg	0%
Käsepastete mit Walnüssen 50% Fett i.Tr.	7,00	mg	50.00%
Käsepastete mit Walnuss	1,00	mg	7.14%
Käsekuchen, gefroren	0,46	mg	3.29%
Käsekuchen, gebacken (mit Kuchenteig)	0,80	mg	5.71%
Käsekuchen, gebacken (mit Blätterteig)	0,70	mg	5.00%
Käsekuchen	0,64	mg	4.57%
Käsekuchen	0,00	mg	0%
Käsekräcker	4,00	mg	28.57%
Käsecroissant	2,00	mg	14.29%
Käsecreme, fettfrei	0,00	mg	0%
Käse, Tilsiter	0,00	mg	0%
Käse, sahnig	0,00	mg	0%
Käse, Roquefort	0,00	mg	0%
Käse, Ricotta, aus Vollmilch	0,00	mg	0%
Käse, Parmesan, hart	0,00	mg	0%
Käse, Parmesan, gerieben	0,00	mg	0%
Käse, Parmesan	0,00	mg	0%
Käse, Mozzarella, aus Vollmilch	0,00	mg	0%
Käse, Mozzarella	0,00	mg	0%
Käse, Limburger	0,00	mg	0%
Käse, Kümmel	0,00	mg	0%
Käse, Hüttenkase, cremig	0,00	mg	0%
Käse, Fondue	0,00	mg	0%

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