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Phosphor


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Salami
170,00 mg
24.29%
Softeis
170,00 mg
24.29%
Nussschnecke aus Hefeteig
170,00 mg
24.29%
Caotina Blanc, Pulver (Wander)
170,00 mg
24.29%
Mortadella
170,00 mg
24.29%
Teigwaren ohne Ei, trocken
170,00 mg
24.29%
Bauernsalami
170,00 mg
24.29%
Schweizer Salami, Schweine- und Rindfleisch
170,00 mg
24.29%
Bauernspeck, roh, geräuchert
170,00 mg
24.29%
Zampone
170,00 mg
24.29%
Seelachs, roh
170,00 mg
24.29%
Schwein, Eckstück, roh
170,00 mg
24.29%
Schwein, Haxe, roh
170,00 mg
24.29%
Wildschwein (Durchschnitt), roh
170,00 mg
24.29%
Reis parboiled, trocken
170,00 mg
24.29%
Schwein, Brustspitz, roh
170,00 mg
24.29%
Rind, Hohrücken, roh (USA)
170,00 mg
24.29%
Rind, Hohrücken, roh (Schweiz)
170,00 mg
24.29%
Rind, Entrecôte, roh (USA)
170,00 mg
24.29%
Lamm, Voressen, roh (Schweiz)
170,00 mg
24.29%
Bauernbrot
170,00 mg
24.29%
Brühwürste ungeräuchert (Durchschnitt)
170,00 mg
24.29%
Saucisson vaudois
170,00 mg
24.29%
Kalb, Brust, roh
170,00 mg
24.29%
Octopus, roh
170,00 mg
24.29%
Whiting, roh
170,00 mg
24.29%
Pfeffer, schwarz
170,00 mg
24.29%
Salami
170,00 mg
24.29%
Knoblauchwurst
170,00 mg
24.29%
Knoblauch, roh
170,00 mg
24.29%
Couscous, unzubereitet
170,00 mg
24.29%
Schwein, Haxe, geschmort (ohne zusatz von Fett und Salz)
170,00 mg
24.29%
Poulet, ganz, mit Haut, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
170,00 mg
24.29%
Edamame, gefroren, zubereitet
169,00 mg
24.14%
Schweineherz, roh
169,00 mg
24.14%
Chicken Nuggets, gefroren
169,00 mg
24.14%
Perlhuhn, nur Fleisch, roh
169,00 mg
24.14%
Kichererbsen, gegart
168,00 mg
24.00%
Ente, Muskelfleisch und Haut, wild, roh
168,00 mg
24.00%
Ingwer, gemahlen
168,00 mg
24.00%
Joghurt mit Schokolade, fettfrei
166,00 mg
23.71%
Rindfleisch, Filet
165,00 mg
23.57%
Quark, Halbfettstufe, 20 % F.i.Tr.
165,00 mg
23.57%
Wildschweinfleisch
165,00 mg
23.57%
Rührei
165,00 mg
23.57%
Rührei
165,00 mg
23.57%
Rührei
165,00 mg
23.57%
Cheeseburger
163,00 mg
23.29%
Burrito, mit Bohnen und Fleisch
163,00 mg
23.29%
Haferflockenkekse
163,00 mg
23.29%
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