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Phosphor

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Seite 25 von 60, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2953

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Kabeljau, roh
203,00 mg
29.00%
Kabeljaufilet, paniert
180,00 mg
25.71%
Kabeljaui, gegart
138,00 mg
19.71%
Kaffee löslich, Pulver
350,00 mg
50.00%
Kaffee, entkoffeiniert
3,00 mg
0.43%
Kaffee, instant
3,00 mg
0.43%
Kaffee, schwarz, ungezuckert
2,10 mg
0.30%
Kaffee, Tee, schwarz
1,00 mg
0.14%
Kaffee-Ersatz, ohne Milch
2,00 mg
0.29%
Kaffeelikör
6,00 mg
0.86%
Kaffeerahm
91,00 mg
13.00%
Kaffeesahne, 10 % Fett
85,00 mg
12.14%
Kaffeesahne, 15 % Fett
80,00 mg
11.43%
Kakaobutter
0,00 mg
0%
Kakaobutter
0,00 mg
0%
Kakaogetränk mit Wasser
43,00 mg
6.14%
Kakaogetränkepulver
190,00 mg
27.14%
Kakaopulver
660,00 mg
94.29%
Kakaopulver
660,00 mg
94.29%
Kakaopulver
128,00 mg
18.29%
Kakaopulver mit fettarmer Milch
103,00 mg
14.71%
Kakaopulver mit Vollmilch
102,00 mg
14.57%
Kakaopulver, entölt
650,00 mg
92.86%
Kakaopulver, entölt
650,00 mg
92.86%
Kakaotrunk, 1,5 % Fett (fettarm)
110,00 mg
15.71%
Kakaotrunk, 3,5 % Fett
110,00 mg
15.71%
Kaki, roh
20,00 mg
2.86%
Kaktusfeigen
27,00 mg
3.86%
Kaktusfeigen, roh
24,00 mg
3.43%
Kalb Lende, fettarm, roh
211,00 mg
30.14%
Kalb, Brust, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)
160,00 mg
22.86%
Kalb, Brust, roh
170,00 mg
24.29%
Kalb, Eckstück, roh
220,00 mg
31.43%
Kalb, Filet, roh
210,00 mg
30.00%
Kalb, Gehacktes, roh
190,00 mg
27.14%
Kalb, Geschnetzeltes, gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)
230,00 mg
32.86%
Kalb, Geschnetzeltes, roh
200,00 mg
28.57%
Kalb, Haxe, geschmort (ohne Zugabe von Fett und Salz)
270,00 mg
38.57%
Kalb, Haxe, roh
220,00 mg
31.43%
Kalb, Kotelett, roh
180,00 mg
25.71%
Kalb, Leber, roh
330,00 mg
47.14%
Kalb, Lende, gegart
243,00 mg
34.71%
Kalb, Lende, gegart
220,00 mg
31.43%
Kalb, Milken, roh
560,00 mg
80.00%
Kalb, Niere, roh
240,00 mg
34.29%
Kalb, Nierstück, Steak, gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)
240,00 mg
34.29%
Kalb, Nierstück, Steak, roh
200,00 mg
28.57%
Kalb, Rippe, gegart
210,00 mg
30.00%
Kalb, Runder Mocken, roh
210,00 mg
30.00%
Kalb, Schulter, Braten, im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)
270,00 mg
38.57%
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