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Zink

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Seite 38 von 49, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2413

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Rosmarin, frisch
0,00 mg
0%
Rosmarin, getrocknet
3,00 mg
30.00%
Rosmarin, roh
0,50 mg
5.00%
Rösti, Fertigprodukt
0,20 mg
2.00%
Rotbarsch
1,00 mg
10.00%
Rote Grütze
0,10 mg
1.00%
Rote Johannisbeeren
0,00 mg
0%
Rote Linsen
3,40 mg
34.00%
Rotkohl, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
0,20 mg
2.00%
Rotkohl, gegart
0,00 mg
0%
Rotkohl, roh
0,00 mg
0%
Rotkohl, roh
0,20 mg
2.00%
Rotwein Merlot
0,00 mg
0%
Rotwein, leicht (11,5 Vol.-%)
0,00 mg
0%
Rotweinessig
0,00 mg
0%
Rotwurst, Thüringer Art
2,60 mg
26.00%
Rübe, gegart
0,00 mg
0%
Rüben, gegart
0,00 mg
0%
Ruchbrot
1,30 mg
13.00%
Rucola, Rauke, roh
0,00 mg
0%
Rucola, roh
0,40 mg
4.00%
Rüeblitorte
2,10 mg
21.00%
Rührei
1,20 mg
12.00%
Rührei
1,04 mg
10.40%
Rührei
1,00 mg
10.00%
Rührei
1,00 mg
10.00%
Rührei mit Champignons, zubereitet
1,20 mg
12.00%
Rührei mit Käse, zubereitet
1,40 mg
14.00%
Rührei mit Kräutern, zubereitet
1,30 mg
13.00%
Rührei mit Schinken, zubereitet
1,50 mg
15.00%
Rührei, zubereitet
1,30 mg
13.00%
Rührteigcake Gleichschwer""
0,80 mg
8.00%
Rumkugeln
0,20 mg
2.00%
Rumpsteak, gebraten
3,10 mg
31.00%
Russischer Salat, zubereitet
0,40 mg
4.00%
Russisches Dressing
0,00 mg
0%
Sablé, Butter
0,30 mg
3.00%
Safran
1,00 mg
10.00%
Sahne
0,30 mg
3.00%
Sahne-Dressing
0,00 mg
0%
Sahnetorte
0,00 mg
0%
Salametti
1,70 mg
17.00%
Salami
4,00 mg
40.00%
Salami (Billiglinie)
2,70 mg
27.00%
Salami Typ Nostrano
3,00 mg
30.00%
Salami, Pute
2,00 mg
20.00%
Salami, Rind und Schwein
2,00 mg
20.00%
Salat, grünes Blatt , roh
0,00 mg
0%
Salat, rotes Blatt , roh
0,00 mg
0%
Salatsauce französisch (mit Rapsöl)
0,20 mg
2.00%
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