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Calciferol (Vitamin D)

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Seite 4 von 26, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 1292

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Rührei mit Käse, zubereitet
2,30 µg
11.50%
Rührei mit Champignons, zubereitet
2,30 µg
11.50%
Salami (Billiglinie)
2,30 µg
11.50%
Champignon, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
2,30 µg
11.50%
MyLine Starter
2,30 µg
11.50%
Thon im Wasser, abgetropft
2,20 µg
11.00%
Rührei mit Kräutern, zubereitet
2,20 µg
11.00%
Eierlikör, 16.5 vol%
2,20 µg
11.00%
Eierschwamm, roh
2,10 µg
10.50%
Kalbsragout mit Sauce, zubereitet
2,10 µg
10.50%
Eieromeletten mit Speck, zubereitet
2,10 µg
10.50%
Eieromeletten mit Käse, zubereitet
2,10 µg
10.50%
Resource 2.0+fibre
2,00 µg
10.00%
Hecht, roh
2,00 µg
10.00%
Pfifferling
2,00 µg
10.00%
Rührei mit Schinken, zubereitet
2,00 µg
10.00%
Eieromeletten mit Schinken, zubereitet
2,00 µg
10.00%
Hering, geräuchert
2,00 µg
10.00%
Hering, eingelegt
2,00 µg
10.00%
Kaviar
2,00 µg
10.00%
Spiegelei
2,00 µg
10.00%
Pilze, roh
2,00 µg
10.00%
IGLO Pazifische Scholle Natur
2,00 µg
10.00%
Ei, pochiert
2,00 µg
10.00%
Spiegelei
2,00 µg
10.00%
Ei, roh
2,00 µg
10.00%
Milch, Dosenmilch, fettfrei
2,00 µg
10.00%
Spiegelei
2,00 µg
10.00%
Ei
2,00 µg
10.00%
Fisch, geräuchert
2,00 µg
10.00%
Margarine
2,00 µg
10.00%
Dorsch, Filet, gedämpft (ohne Zusatz von Fett und Salz)
2,00 µg
10.00%
Champignon, roh
1,90 µg
9.50%
Recource Energy
1,80 µg
9.00%
Rührei
1,80 µg
9.00%
Dorsch, roh
1,80 µg
9.00%
Rührei
1,80 µg
9.00%
Rohessspeck
1,70 µg
8.50%
Rind, Leber, roh
1,70 µg
8.50%
Sardelle im Öl, abgetropft
1,70 µg
8.50%
Farmer Soft, mit Milch, mit Vitaminen und Calcium
1,70 µg
8.50%
Farmer Soft, mit Milch und Erdbeeren, mit Vitaminen und Magnesium
1,70 µg
8.50%
Crêpes mit Champignonfüllung, zubereitet
1,70 µg
8.50%
Honey Bsss Pops (Kellogg's)
1,70 µg
8.50%
Honey Bsss Loops (Kellogg's)
1,70 µg
8.50%
Corn Flakes (Kellogg's)
1,70 µg
8.50%
Chocos (Kellogg's)
1,70 µg
8.50%
Choco Krispies XXL (Kellogg's)
1,70 µg
8.50%
Salami Typ Nostrano
1,70 µg
8.50%
Mürbeteig (mit pflanzlichem Fett), süss, ungebacken
1,60 µg
8.00%
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