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Riboflavin (Vitamin B2)

Seite 33 von 59, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2935

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Piment, gemahlen	0,06	mg	4.29%
Enchiladas, Rind	0,06	mg	4.29%
Chili con Carne, hausgemachte	0,06	mg	4.29%
Wurstbrötchen	0,06	mg	4.29%
Kakaopulver	0,06	mg	4.29%
Walnüsse mit Schalen gewogen	0,06	mg	4.29%
Rote Bohnen abgetropft	0,06	mg	4.29%
Lasagne, Spinat	0,06	mg	4.29%
Falafel, in Pflanzenöl gebraten	0,06	mg	4.29%
Brokkoli, roh	0,06	mg	4.29%
Spargel, roh	0,06	mg	4.29%
Alfalfa-Sprossen, roh	0,06	mg	4.29%
Spargel, in Salzwasser gekocht	0,06	mg	4.29%
Lamm, Kotelett, roh (Schweiz)	0,06	mg	4.29%
Lamm, Nierstück, roh (Australien, Neuseeland)	0,06	mg	4.29%
Lamm, Racks, roh (Australien, Neuseeland)	0,06	mg	4.29%
Lamm, Voressen, roh (Schweiz)	0,06	mg	4.29%
Knollensellerie, roh	0,06	mg	4.29%
Dattel, getrocknet	0,06	mg	4.29%
Feige, roh	0,06	mg	4.29%
Johannisbeere, rot, roh	0,06	mg	4.29%
Johannisbeere, schwarz, roh	0,06	mg	4.29%
Kaki, roh	0,06	mg	4.29%
Apfel, geschält, getrocknet	0,06	mg	4.29%
Wirz, roh	0,06	mg	4.29%
Morchel, roh	0,06	mg	4.29%
Salbei, roh	0,06	mg	4.29%
Rosine, getrocknet	0,06	mg	4.29%
Zwiebelkuchen, gebacken (mit Blätterteig)	0,06	mg	4.29%
Zwiebelkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)	0,06	mg	4.29%
Fruchtwähe/-kuchen mit Blätterteig (Durchschnitt)	0,06	mg	4.29%
Fruchtwähe/-kuchen mit Kuchenteig (Durchschnitt)	0,06	mg	4.29%
Fruchtwähe/-kuchen (Durchschnitt)	0,06	mg	4.29%
Samosa, frittiert	0,06	mg	4.29%
Kohlgemüse (Durchschnitt), gekocht (ohne Zugabe von Salz und Fett)	0,06	mg	4.29%
Pommes Chips fettreduziert	0,06	mg	4.29%
Linse, geschält, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)	0,06	mg	4.29%
Amaranth, Samen, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)	0,06	mg	4.29%
Süsskartoffel, roh	0,06	mg	4.29%
Süsskartoffel, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	0,06	mg	4.29%
Karotten	0,05	mg	3.79%
French Dressing	0,05	mg	3.71%
Pommes Chips, Paprika	0,05	mg	3.71%
Aprikose	0,05	mg	3.57%
Himbeere	0,05	mg	3.57%
Brokkoli, in Salzwasser gekocht	0,05	mg	3.57%
Tintenfisch	0,05	mg	3.57%
Praline gefüllt mit Nüssen	0,05	mg	3.57%
Pfirsich	0,05	mg	3.57%
Kokosnuss Fruchtwasser	0,05	mg	3.57%

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