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Riboflavin (Vitamin B2)

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Seite 55 von 59, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2935

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Beeren (Durchschnitt), roh
0,03 mg
2.14%
Beeren (Durchschnitt), gekocht (ohne Zugabe von Zucker)
0,03 mg
2.14%
Beef Wellington
0,22 mg
15.71%
Béchamelsauce hausgemacht
0,22 mg
15.71%
Bechamelsauce (weisse Sauce)
0,17 mg
12.14%
Béchamelsauce
0,05 mg
3.57%
Bayrische Creme
0,18 mg
12.86%
Baumnussöl
0,00 mg
0%
Baumnussbrot
0,12 mg
8.57%
Baumnuss
0,14 mg
10.00%
Bauernschüblig
0,24 mg
17.14%
Bauernsalami
0,24 mg
17.14%
Bauernbrot
0,13 mg
9.29%
Bauernbratwurst, roh
0,18 mg
12.86%
Bauernbratwurst, gebraten (ohne Zusatz von Fett un Salz)
0,21 mg
15.00%
Basmatireis
0,00 mg
0%
Basler Leckerli
0,08 mg
5.71%
Basilkum, frisch
0,00 mg
0%
Basilikum, roh
0,31 mg
22.14%
Barsch, gegart
0,00 mg
0%
Barsch
0,12 mg
8.57%
Barbecuesoße
0,00 mg
0%
Barbecuesauce
0,02 mg
1.43%
Barbecuesauce
0,02 mg
1.43%
Bananenmilch
0,20 mg
14.29%
Bananenkuchen
0,00 mg
0%
Bananenchips
0,00 mg
0%
Bananenchips
0,00 mg
0%
Bananen
0,06 mg
4.29%
Banane, roh
0,05 mg
3.57%
Banane, getrocknet
0,18 mg
12.86%
Banane, gedörrt
0,24 mg
17.14%
Banane getrocknet
0,24 mg
17.14%
Banane
0,06 mg
4.29%
Banane
0,00 mg
0%
Banane
0,00 mg
0%
Bami Goreng, zubereitet
0,09 mg
6.43%
Bambussprossen, roh
0,00 mg
0%
Bambussprossen, gegart
0,00 mg
0%
Baiser
0,00 mg
0%
Bagel, mit Zimt und Rosinen
0,00 mg
0%
Bagel, mit Haferkleie
0,00 mg
0%
Bagel
0,00 mg
0%
Backobst
0,11 mg
7.86%
Bäckerhefe, gepresst
1,39 mg
99.29%
Babynahrung, Möhren
0,00 mg
0%
Babynahrung, Hähnchen und Nudeln
0,00 mg
0%
Babynahrung, Gemüse und Reis
0,00 mg
0%
Babynahrung, Frucht und Joghurt
0,00 mg
0%
Babynahrung, Erbsen und Reis
0,00 mg
0%
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