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Calcium

Seite 29 von 88, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 4389

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Plockwurst	26,00	mg	3.25%
Plenny Shake (ehemals Joylent)	160,00	mg	20.00%
Plätzli (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein, Geflügel), roh	7,50	mg	0.94%
Plätzli (Durchschnitt aus Geflügel, Kalb, Rind, Schwein), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	10,00	mg	1.25%
Plätzchen, Kekse	15,00	mg	1.88%
Plattfisch, gegart	25,00	mg	3.13%
Pizzateig (mit Olivenöl), ungebacken	5,90	mg	0.74%
Pizzabaguette	55,00	mg	6.88%
Pizza, Fleisch und Gemüse	152,00	mg	19.00%
Pizza Salami	65,00	mg	8.13%
Pizza Salami	76,00	mg	9.50%
Pizza Quattro Formaggi, gebacken	210,00	mg	26.25%
Pizza Prosciutto, gebacken	60,00	mg	7.50%
Pizza Prosciutto e Funghi, gebacken	77,00	mg	9.63%
Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken	98,00	mg	12.25%
Pizza mit Gemüse, gebacken	50,00	mg	6.25%
Pizza Margherita, gebacken	94,00	mg	11.75%
Pizza Margherita	45,00	mg	5.63%
PIZZA HUT Super Supreme, normaler Rand	129,00	mg	16.13%
PIZZA HUT Peperoni Pizza, normaler Rand	155,00	mg	19.38%
PIZZA HUT Peperoni Pizza, dicker Rand	146,00	mg	18.25%
PIZZA HUT Käse Pizza, normaler Rand	209,00	mg	26.13%
PIZZA HUT Käse Pizza, dünn und knusprig	278,00	mg	34.75%
PIZZA HUT Käse Pizza, dicker Rand	208,00	mg	26.00%
Pizza Hawaii, gebacken	73,00	mg	9.13%
Pizza Funghi (mit Pilzen)	22,00	mg	2.75%
Pizza Calzone, gebacken	85,00	mg	10.63%
Pizza al tonno, gebacken	84,00	mg	10.50%
Pizza	53,00	mg	6.63%
Pizza	50,00	mg	6.25%
Pita-Brot	86,00	mg	10.75%
Pistazienkern ohne Schale	135,00	mg	16.88%
Pistazienkern mit Schale	60,00	mg	7.50%
Pistazienkern geröstet und gesalzen	110,00	mg	13.75%
Pistazien, roh	105,00	mg	13.13%
Pistazien, geröstet, ohne Salz	107,00	mg	13.38%
Pistazien, geröstet, mit Salz	107,00	mg	13.38%
Pistazie	65,00	mg	8.13%
Pintobohnenkeimlinge, roh	43,00	mg	5.38%
Pintobohnenkeimlinge, gegart	15,00	mg	1.88%
Pintobohne, Konserve	47,00	mg	5.88%
Pinienkerne	16,00	mg	2.00%
Pinienkerne	21,00	mg	2.63%
Pinienkerne	11,00	mg	1.38%
Pinienkerne	16,00	mg	2.00%
Pina Colada	8,00	mg	1.00%
Piment, gemahlen	660,00	mg	82.50%
Piment, gemahlen	661,00	mg	82.63%
Pilzsuppe	40,00	mg	5.00%
Pilzsauce, gebunden	110,00	mg	13.75%

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