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Phosphor

Seite 32 von 60, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2953

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Kidneybohnen, roh	406,00	mg	58.00%
Kidneybohnen Konserve	106,00	mg	15.14%
Kidneybohnen	138,00	mg	19.71%
Kichererbsen, roh	366,00	mg	52.29%
Kichererbsen, gegart	168,00	mg	24.00%
Kichererbse, getrocknet	380,00	mg	54.29%
Kichererbse, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)	140,00	mg	20.00%
Ketchup	40,00	mg	5.71%
Ketchup	28,00	mg	4.00%
Kerbel, getrocknet	450,00	mg	64.29%
KELLOGGS, Froot Loops	15,00	mg	2.14%
Kelloggs Special K	220,00	mg	31.43%
Kelloggs SPECIAL K	74,00	mg	10.57%
Kelloggs Smacks	150,00	mg	21.43%
Kelloggs Smacks	213,00	mg	30.43%
Kelloggs Pop Tarts, Erdbeere	55,00	mg	7.86%
Kelloggs Choco Krispies	102,00	mg	14.57%
Kellogg Toppas, original	368,00	mg	52.57%
Kekse mit Rosinen	83,00	mg	11.86%
Kekse mit Erdnussbutter	86,00	mg	12.29%
Kefe, roh	80,00	mg	11.43%
Kefe, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	86,00	mg	12.29%
Kedgeree	192,00	mg	27.43%
Kebab im Fladenbrot	74,00	mg	10.57%
Kaviarersatz	200,00	mg	28.57%
Kaviar	300,00	mg	42.86%
Kaviar	356,00	mg	50.86%
Kaugummi, ohne Zucker	5,00	mg	0.71%
Kaugummi	5,00	mg	0.71%
Kastanien, gekocht und gedünstet	99,00	mg	14.14%
Kastanien	74,00	mg	10.57%
Kasseler, gepökelt	160,00	mg	22.86%
Kasseler Aufschnitt	215,00	mg	30.71%
Käsespätzle	210,00	mg	30.00%
Käseschnitte, zubereitet	290,00	mg	41.43%
Käsereibutter	18,00	mg	2.57%
Käsepastete mit Walnuss	600,00	mg	85.71%
Käsekuchen, gefroren	64,00	mg	9.14%
Käsekuchen, gebacken (mit Kuchenteig)	300,00	mg	42.86%
Käsekuchen, gebacken (mit Blätterteig)	290,00	mg	41.43%
Käsekuchen	101,00	mg	14.43%
Käsekuchen	101,00	mg	14.43%
Käsekräcker	200,00	mg	28.57%
Käsecroissant	130,00	mg	18.57%
Käsecreme, fettfrei	523,00	mg	74.71%
Käse, Tilsiter	500,00	mg	71.43%
Käse, Schweizer	567,00	mg	81.00%
Käse, sahnig	106,00	mg	15.14%
Käse, Roquefort	392,00	mg	56.00%
Käse, Ricotta, aus Vollmilch	158,00	mg	22.57%

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