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Retinol (Vitamin A)

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Seite 26 von 48, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2371

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Limetten, geschält
0,00 µg
0%
Limettensaft
0,00 µg
0%
Limettensaft, frisch
0,00 µg
0%
Limonade, mit Aroma, gezuckert
0,00 µg
0%
Linse, ganz, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)
1,00 µg
0.13%
Linse, ganz, getrocknet
4,00 µg
0.50%
Linse, geschält, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)
3,00 µg
0.38%
Linse, geschält, getrocknet
7,00 µg
0.88%
Linseneintopf mit Wurst
1,00 µg
0.13%
Linsensalat
1,00 µg
0.13%
Linzertorte
153,00 µg
19.13%
Litschies
0,00 µg
0%
Löffelbiscuit
168,00 µg
21.00%
Löffelbiskuits
167,00 µg
20.88%
Loganbeeren, roh
0,00 µg
0%
Luganighe
6,00 µg
0.75%
Lyoner
0,00 µg
0%
M&Ms, Nuss
22,00 µg
2.75%
Maasdamer, 45 % F.i.Tr.
300,00 µg
37.50%
Madeleine
124,00 µg
15.50%
Magermilch, UHT
2,00 µg
0.25%
Magermilchpulver
9,00 µg
1.13%
Mailänderli
225,00 µg
28.13%
Mais, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
21,00 µg
2.63%
Mais, roh
19,00 µg
2.38%
Mais-Chips (Apérogebäck)
0,00 µg
0%
Maisgriess, gekocht
6,00 µg
0.75%
Maisgriess, trocken
26,00 µg
3.25%
Maiskeimöl
0,00 µg
0%
Maiskölbchen, in Essig eingelegt
20,00 µg
2.50%
Maisstärke
32,00 µg
4.00%
Majoran, getrocknet
0,00 µg
0%
Makkaroni, gekocht
0,00 µg
0%
Makkaroni, roh
0,00 µg
0%
Makrele
100,00 µg
12.50%
Makrele, gegrillt
48,00 µg
6.00%
Makrele, geräuchert
30,00 µg
3.75%
Makrele, geräuchert
31,00 µg
3.88%
Makrele, roh
45,00 µg
5.63%
Makrone
0,00 µg
0%
Mandarine roh
0,02 µg
0.00%
Mandarine, roh
26,00 µg
3.25%
Mandarinen
0,00 µg
0%
Mandarinen, mit Schale und Kerne gewogen
0,00 µg
0%
Mandel
0,00 µg
0%
Mandel, geröstet, gesalzen
0,00 µg
0%
Mandel, ohne Fett geröstet, gesalzen
0,00 µg
0%
Mandeln
0,00 µg
0%
Mandeln, geröstet
0,00 µg
0%
Mango
201,00 µg
25.13%
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