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α-Tocopherol (Vitamin E)

Seite 44 von 59, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2924

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Champignon, roh	0,10	mg	0.83%
Eierschwamm, roh	0,10	mg	0.83%
Ananas, roh	0,10	mg	0.83%
Johannisbeere, rot, roh	0,10	mg	0.83%
Kirsche, roh	0,10	mg	0.83%
Honigmelone, roh	0,10	mg	0.83%
Wassermelone, roh	0,10	mg	0.83%
Hartweizengriess, trocken	0,10	mg	0.83%
Mais, roh	0,10	mg	0.83%
Chicorée, roh	0,10	mg	0.83%
Sojasprossen, roh	0,10	mg	0.83%
Kürbis, roh	0,10	mg	0.83%
Gurke, in Essig eingelegt	0,10	mg	0.83%
Linse, ganz, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)	0,10	mg	0.83%
Instant-Kartoffelstock, zubereitet (mit Wasser und Butter)	0,09	mg	0.75%
Ananas, gezuckert (Konserve)	0,09	mg	0.75%
Teilentrahmte Milch, UHT	0,09	mg	0.75%
Zitronensaft	0,09	mg	0.75%
Joghurt, Mokka	0,09	mg	0.75%
Latte macchiato, ungezuckert	0,09	mg	0.75%
Teigwaren ohne Ei, Vollkorn, gekocht im Salzwasser (unjodiert)	0,09	mg	0.75%
Teigwaren ohne Ei, gekocht im Salzwasser (unjodiert)	0,09	mg	0.75%
Fleischwurst	0,09	mg	0.75%
Gurke, roh	0,09	mg	0.75%
Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT	0,09	mg	0.75%
Tomatensuppe	0,08	mg	0.67%
Jägersauce	0,08	mg	0.67%
Joghurt, Vanille	0,08	mg	0.67%
Ziegenmilch	0,08	mg	0.67%
Kartoffelgratin Savoyer Art, zubereitet	0,08	mg	0.67%
Brühwürste geräuchert (Durchschnitt)	0,08	mg	0.67%
Reis unpoliert, gekocht in Salzwasser (unjodiert)	0,08	mg	0.67%
Teigwaren mit Ei, gekocht im Salzwasser (unjodiert)	0,08	mg	0.67%
Rouladen, Rind	0,08	mg	0.67%
Rollgerste	0,08	mg	0.67%
Caotina Original light (Wander), zubereitet (mit Drinkmilch)	0,08	mg	0.67%
Caotina Original (Wander), zubereitet (mit Drinkmilch)	0,08	mg	0.67%
Caotina Noir (Wander), zubereitet (mit Drinkmilch)	0,08	mg	0.67%
Caotina Blanc (Wander), zubereitet (mit Drinkmilch)	0,08	mg	0.67%
Poulet, ganz, mit Haut, roh	0,07	mg	0.58%
Teilentrahmte Milch, pasteurisiert	0,07	mg	0.58%
Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert	0,07	mg	0.58%
Rohpökelwaren (Durchschnitt)	0,07	mg	0.58%
Kakaopulver mit Vollmilch	0,07	mg	0.58%
Poulet, ganz, mit Haut, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,07	mg	0.58%
Kartoffel, geschält, roh	0,06	mg	0.50%
Espresso crème, ungezuckert	0,06	mg	0.50%
Kartoffel, geschält, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	0,06	mg	0.50%
Rande, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	0,06	mg	0.50%
Bournvita Pulver mit Vollmilch	0,06	mg	0.50%

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