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Thiamin (Vitamin B1)

Seite 49 von 58, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2885

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Petersilie, frisch	0,23	mg	20.91%
Leber, Rind, roh	0,23	mg	20.91%
Tigernuss	0,23	mg	20.91%
Kürbiskerne	0,23	mg	20.91%
Pastinake, roh	0,23	mg	20.91%
Müllermilch Saison Honig	0,23	mg	20.91%
Plockwurst	0,24	mg	21.82%
Scholle, paniert	0,24	mg	21.82%
Edelkastanie, roh	0,24	mg	21.82%
Brühwürste geräuchert (Durchschnitt)	0,24	mg	21.82%
Fleischkäse	0,24	mg	21.82%
Lyoner	0,24	mg	21.82%
Kalb, Leber, roh	0,24	mg	21.82%
Ciabatta	0,24	mg	21.82%
Yogurette Erdbeer (Ferrero)	0,24	mg	21.82%
Wildfleisch (Durchschnitt), gekocht (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,24	mg	21.82%
Kölln Müsli Schoko	0,24	mg	21.82%
Köln Müsli Knusper Joghurt Himbeer	0,25	mg	22.73%
Erdnuss, geröstet und gesalzen	0,25	mg	22.73%
Bratensauce, Schweinefleisch	0,25	mg	22.73%
Erbsen und Karotten (Konserve)	0,25	mg	22.73%
Roggenmehl, Ruch, Typ 1050	0,25	mg	22.73%
Hirsch (Durchschnitt), roh	0,25	mg	22.73%
Lachs, geräuchert	0,25	mg	22.73%
Crêpes mit Schinken, zubereitet	0,25	mg	22.73%
Butterzopf, Vollkorn	0,25	mg	22.73%
Mehl (Durchschnitt)	0,25	mg	22.73%
Currypulver	0,25	mg	22.73%
Pommes Frites (in HO Sonnenblumenöl fritiert), ungesalzen	0,25	mg	22.73%
Kölln Müsli Knusper Schoko Feinherb	0,26	mg	23.64%
Köln Müsli Knusper Schoko-Karamell	0,26	mg	23.64%
Zampone	0,26	mg	23.64%
Reh, Schnitzel, roh	0,26	mg	23.64%
Reh, Ragout, roh	0,26	mg	23.64%
Weizenmehl, halbweiss, Typ 720	0,26	mg	23.64%
Sandwich (Ruchbrot) mit Rohschinken	0,26	mg	23.64%
Hirsch, Entrecôte, roh	0,26	mg	23.64%
Makrele, geräuchert	0,26	mg	23.64%
gebratene Ente	0,26	mg	23.64%
Weißwurst	0,26	mg	23.64%
Kuchenteig, Vollkorn (mit pflanzichem Fett), ungebacken	0,26	mg	23.64%
Kuchenteig, Vollkorn (mit Butter), ungebacken	0,26	mg	23.64%
Vollmilchpulver	0,27	mg	24.55%
Haselnuss	0,27	mg	24.55%
EDEKA Roter Multivitaminsaft / Roter Multi	0,27	mg	24.55%
Teigwaren ohne Ei, Vollkorn, gekocht im Salzwasser (unjodiert)	0,27	mg	24.55%
Sojabohne, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)	0,27	mg	24.55%
Knoblauchwurst	0,27	mg	24.55%
Pepperami	0,27	mg	24.55%
Müsliriegel	0,27	mg	24.55%

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