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α-Tocopherol (Vitamin E)

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Seite 2 von 59, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2924

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Zimtstern
14,91 mg
124.25%
Zimt , gemahlen
0,00 mg
0%
Zigeunersauce
0,90 mg
7.50%
Ziger weiss
0,20 mg
1.67%
Zietronencreme
0,30 mg
2.50%
Ziegenmilch
0,10 mg
0.83%
Ziegenmilch
0,08 mg
0.67%
Ziegenkäse, weiche Art
0,00 mg
0%
Ziegenkäse, Schnittkäse
0,70 mg
5.83%
Ziegenkäse Weichkäse
0,60 mg
5.00%
Ziegenfleisch
1,00 mg
8.33%
Ziege (Durchschnitt), roh
1,00 mg
8.33%
Zaziki
0,10 mg
0.83%
Zartbitterschokolade 70%
0,40 mg
3.33%
Zartbitterschokolade
0,40 mg
3.33%
Zander
0,10 mg
0.83%
Zampone
1,17 mg
9.75%
Yogurette Erdbeer (Ferrero)
2,90 mg
24.17%
Yam, roh
0,00 mg
0%
Wurzel- und Knollengemüse (Durchschnitt), roh
0,43 mg
3.58%
Wurzel- und Knollengemüse (Durchschnitt), gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)
0,45 mg
3.75%
Wurzel- und Knollengemüse (Durchschnitt), gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
0,42 mg
3.50%
Wurzel- und Knollengemüse (Durchschnitt), gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
0,48 mg
4.00%
Wurstsalat, zubereitet
3,19 mg
26.58%
Würstchen im Schlafrock
0,50 mg
4.17%
Wurstbrötchen
1,92 mg
16.00%
Wurst-Käse-Salat, zubereitet
1,62 mg
13.50%
Wurst-Käse-Salat
0,90 mg
7.50%
Wurst, Rind, roh
0,66 mg
5.50%
Worcestersauce
0,60 mg
5.00%
Wolfra Früchstückstrunk
7,00 mg
58.33%
WLS Optimum Kautabletten
600,00 mg
5,000.00%
Wirz, roh
2,50 mg
20.83%
Wirz, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
2,53 mg
21.08%
Wirsingkohl
0,20 mg
1.67%
Wildschweinfleisch
0,20 mg
1.67%
Wildschwein (Durchschnitt), roh
0,21 mg
1.75%
Wildfleischterrine
0,43 mg
3.58%
Wildfleisch (Durchschnitt), roh
0,31 mg
2.58%
Wildfleisch (Durchschnitt), gekocht (ohne Zusatz von Fett und Salz)
0,43 mg
3.58%
Wildente
0,70 mg
5.83%
Wild, roh
0,00 mg
0%
Wienerli, gekocht
0,00 mg
0%
Wiener Würstchen
0,20 mg
1.67%
Wiener Schnitzel
0,60 mg
5.00%
Wiener Schnitzel
0,00 mg
0%
Whiting, roh
0,00 mg
0%
Whey-Plex WPC-80 [Vanille
6,00 mg
50.00%
Whey Protein 80
18,00 mg
150.00%
Whey Gold 85
19,00 mg
158.33%
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