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Riboflavin (Vitamin B2)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Scholle, gefüllt
0,20 mg
14.29%
Kalbshaxe
0,20 mg
14.29%
Milcheis, 70 % Vollmilch
0,20 mg
14.29%
Salami
0,20 mg
14.29%
Zigeunersauce
0,20 mg
14.29%
Senf, süß
0,20 mg
14.29%
Senf, scharf
0,20 mg
14.29%
Helle Sauce, gebunden
0,20 mg
14.29%
Wurst-Käse-Salat
0,20 mg
14.29%
Gouda, 45% Fett i.Tr.
0,20 mg
14.29%
Mais-Chips (Apérogebäck)
0,20 mg
14.29%
Rüeblitorte
0,20 mg
14.29%
Löffelbiscuit
0,20 mg
14.29%
Pudding, Caramel
0,20 mg
14.29%
Fondue klassisch, zubereitet
0,20 mg
14.29%
Berner Zungenwurst
0,20 mg
14.29%
Saucisson
0,20 mg
14.29%
Kalmar, roh
0,20 mg
14.29%
Haselnuss-Schokolade-Brotaufstrich
0,20 mg
14.29%
Saurer Halbrahm
0,20 mg
14.29%
Wildschwein (Durchschnitt), roh
0,20 mg
14.29%
Rapunzel Mischmus 4 Nuts
0,20 mg
14.29%
Crêpes mit Speck, zubereitet
0,20 mg
14.29%
Crêpes mit Zimt und Zucker, zubereitet
0,20 mg
14.29%
Special K Bliss Himbeere & Schokolade Riegel (Kellogg's)
0,20 mg
14.29%
Milch (Durchschnitt)
0,20 mg
14.29%
Hülsenfrüchte (Durchschnitt), getrocknet
0,20 mg
14.29%
Schweinefleisch (Durchschnitt exkl. Innereien, Kotelett, Haxe), roh
0,20 mg
14.29%
Cervelatwurst
0,20 mg
14.29%
Cervelatwurst
0,20 mg
14.29%
Nesquick trinkfertig
0,20 mg
14.29%
Coley, eingefroren, roh
0,20 mg
14.29%
Trockenpflaumen
0,20 mg
14.29%
Aprikosen, getrocknet
0,20 mg
14.29%
Kakaopulver mit Vollmilch
0,20 mg
14.29%
Schokoriegel mit Karamell
0,20 mg
14.29%
Popcorn
0,20 mg
14.29%
Pflaume, getrocknet
0,20 mg
14.29%
Marzipan
0,20 mg
14.29%
Vitello tonnato mit Garnitur
0,20 mg
14.29%
Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT
0,20 mg
14.29%
Rosinen
0,19 mg
13.64%
Rosinen
0,19 mg
13.64%
Frankfurter Würstchen
0,19 mg
13.57%
Fruchtjoghurt mit Süßstoff
0,19 mg
13.57%
Fruchtjoghurt, 1,5 % Fett (fettarm)
0,19 mg
13.57%
Lammfleisch, Kotlett
0,19 mg
13.57%
Schweinefleisch, Schnitzel
0,19 mg
13.57%
Schweinefleisch, mager
0,19 mg
13.57%
Tintenfisch, paniert
0,19 mg
13.57%
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