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Riboflavin (Vitamin B2)

Seite 18 von 59, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2935

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Vanillecrème, gekocht	0,19	mg	13.57%
Pute, Keule	0,18	mg	12.86%
Vorzugsmilch	0,18	mg	12.86%
Kuhmilch, 1,5 % Fett (teilentrahmt)	0,18	mg	12.86%
Kuhmilch, 3,5 % Fett	0,18	mg	12.86%
Kaffeesahne, 15 % Fett	0,18	mg	12.86%
Joghurt, entrahmt	0,18	mg	12.86%
Joghurt, 3,5 % Fett	0,18	mg	12.86%
Schweinekotelett, paniert	0,18	mg	12.86%
Joghurt, 3,5 % Fett	0,18	mg	12.86%
Dickmilch, entrahmt	0,18	mg	12.86%
Schweinefleisch, Bauch	0,18	mg	12.86%
Schweinefleisch, mittelfett	0,18	mg	12.86%
Seelachs, in Öl	0,18	mg	12.86%
Schlemmerfilet	0,18	mg	12.86%
Sülze und Aspik	0,18	mg	12.86%
Schleie	0,18	mg	12.86%
Latte Macchiato	0,18	mg	12.86%
Brühwürfel, fettreich	0,18	mg	12.86%
H-Milch, 1,5% Fett	0,18	mg	12.86%
Knäckebrot, Vollkorn mit Sesam	0,18	mg	12.86%
Biber	0,18	mg	12.86%
Bauernbratwurst, roh	0,18	mg	12.86%
Banane, getrocknet	0,18	mg	12.86%
Rind, Brust, roh	0,18	mg	12.86%
Vorderschinken	0,18	mg	12.86%
Joghurt, nature	0,18	mg	12.86%
Cannelloni mit Spinat-Ricotta-Füllung, zubereitet	0,18	mg	12.86%
Ovomaltine Pronto (Wander), zubereitet (mit Wasser)	0,18	mg	12.86%
Käseschnitte, zubereitet	0,18	mg	12.86%
Spinatkuchen, gebacken (mit Blätterteig)	0,18	mg	12.86%
Spinatkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)	0,18	mg	12.86%
Samen, Kerne, Nüsse (Durchschnitt), ungesalzen	0,18	mg	12.86%
Fleisch (Durchschnitt exkl. Innereien), roh	0,18	mg	12.86%
Salami Typ Nostrano	0,18	mg	12.86%
Bayrische Creme	0,18	mg	12.86%
Avocado, Durchschnitt	0,18	mg	12.86%
Schnittlauch, frisch	0,18	mg	12.86%
Lamm, Hackfleisch, roh	0,18	mg	12.86%
Knoblauchwurst	0,18	mg	12.86%
Bratwurst	0,18	mg	12.86%
Snickers	0,18	mg	12.86%
Schokoladenpudding	0,18	mg	12.86%
Griessschnitte, zubereitet (mit teilentrahmter Milch)	0,18	mg	12.86%
Poulet, ganz, mit Haut, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,18	mg	12.86%
Poulet, Schenkel, mit Haut, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,18	mg	12.86%
Gehacktes (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein, Poulet), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,18	mg	12.86%
Geschnetzeltes (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein, Geflügel), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,18	mg	12.86%
Flunder, Filet, gedämpft (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,18	mg	12.86%
Linse, geschält, getrocknet	0,18	mg	12.86%

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