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Zink

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Seite 13 von 49, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2413

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Fisch, geräuchert
0,00 mg
0%
Fisch, Lachs
0,80 mg
8.00%
Fischfrikadelle, gebraten
0,30 mg
3.00%
Fischstäbchen
0,00 mg
0%
Fischstäbchen (paniert und vorfritiert), gebraten in HOLL-Rapsöl
0,50 mg
5.00%
Fischstäbchen (paniert und vorfritiert), im Ofen gebacken (ohne Zugabe von Fett)
0,60 mg
6.00%
Fischstäbchen, frittiert
0,20 mg
2.00%
Fischstäbchen, paniert und vorfritiert
0,50 mg
5.00%
Fit-Feelgood Layenberger Schoko-Nuss
6,80 mg
68.00%
Flädelsuppe
0,20 mg
2.00%
Flammenkuchen, gebacken
0,90 mg
9.00%
Flammenkuchenteig, ungebacken
0,80 mg
8.00%
Flammkuchen
0,50 mg
5.00%
Flan, Caramell
0,00 mg
0%
Flaschenkürbis, gegart
0,00 mg
0%
Flaschenkürbis, roh
0,00 mg
0%
Fleisch (Durchschnitt exkl. Innereien), roh
2,70 mg
27.00%
Fleischbrühe (Bouillon)
0,10 mg
1.00%
Fleischkäse
1,40 mg
14.00%
Fleischkäse, gebraten
1,50 mg
15.00%
Fleischlasagne, zubereitet
1,60 mg
16.00%
Fleischwurst
1,50 mg
15.00%
Fleischwurst, Kochwurst
3,00 mg
30.00%
Flunder, Filet, gedämpft (ohne Zusatz von Fett und Salz)
0,60 mg
6.00%
Flunder, roh
0,50 mg
5.00%
Flusskrebs
2,40 mg
24.00%
Flusskrebs, gegart
1,00 mg
10.00%
Flusskrebs, gegart
1,00 mg
10.00%
Flusskrebs, roh
1,00 mg
10.00%
Fondue alkoholfrei, zubereitet
3,20 mg
32.00%
Fondue klassisch, zubereitet
3,30 mg
33.00%
Fondue moitié-moitié, zubereitet
2,40 mg
24.00%
Forelle
0,50 mg
5.00%
Forelle, ganz, gekocht (ohne Zusatz von Fett und Salz)
0,60 mg
6.00%
Forelle, gegart
0,00 mg
0%
Forelle, Regenbogen, roh
1,00 mg
10.00%
Forelle, roh
0,40 mg
4.00%
Forelle, roh
0,00 mg
0%
FORMMED Gastro-in-form bariatric multi+
2.000,00 mg
20,000.00%
FORMMED Vital-Riegel
10,00 mg
100.00%
FORMMED Vital-Shake Erdbeere
18,00 mg
180.00%
FORMMED Vital-Shake Neutral Soja
27,00 mg
270.00%
FORMMED Vital-Shake Premium Nuss-Nougat
12,00 mg
120.00%
FORMMED Vital-Shake Premium Soja Schoko
12,00 mg
120.00%
FORMMED Vital-Shake Premium Vanille Pur
5,00 mg
50.00%
Fotzelschnitte ungezuckert
0,70 mg
7.00%
Frankfurter Rindswurst
3,20 mg
32.00%
Frankfurter Würstchen
2,10 mg
21.00%
Frankfurter Würstchen, Rind, fettarm
1,00 mg
10.00%
Freiburger Vacherin
2,70 mg
27.00%
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