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Zink

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Seite 9 von 49, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2413

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Putenwurst, roh
3,00 mg
30.00%
Speck und Rindfleisch -Sticks
3,00 mg
30.00%
Straußenfilet, roh
3,00 mg
30.00%
Gans, Leber, roh
3,00 mg
30.00%
Gans, Muskelfleisch, gegart
3,00 mg
30.00%
Ente, Leber, roh
3,00 mg
30.00%
Müsli, Haferflocken, Honig , Trocken
3,00 mg
30.00%
Gerstenmüsli
3,00 mg
30.00%
Estragon, getrocknet
3,00 mg
30.00%
Rosmarin, getrocknet
3,00 mg
30.00%
Ingwer, gemahlen
3,00 mg
30.00%
Fenchelsamen
3,00 mg
30.00%
Parmesan, gerieben
3,00 mg
30.00%
Ei, getrocknet
3,00 mg
30.00%
Ei, Eigelb, roh, gefroren
3,00 mg
30.00%
Käse, Tilsiter
3,00 mg
30.00%
Käse, Parmesan, gerieben
3,00 mg
30.00%
Käse, Edamer
3,00 mg
30.00%
Käse, Cheddar
3,00 mg
30.00%
Fleischwurst, Kochwurst
3,00 mg
30.00%
Schnittkäse 45% Fett i. Tr.
3,00 mg
30.00%
Geschnetzeltes (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein, Geflügel), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
3,00 mg
30.00%
Plätzli (Durchschnitt aus Geflügel, Kalb, Rind, Schwein), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
3,00 mg
30.00%
Linse, geschält, getrocknet
3,00 mg
30.00%
Xenofit Gel
3,00 mg
30.00%
Mozarella
2,92 mg
29.20%
Kalbshaxe
2,90 mg
29.00%
Schweineschnitzel, natur
2,90 mg
29.00%
Bierwurst, bayrisch
2,90 mg
29.00%
Schafskäse ( Feta) 45 % F.i.Tr.
2,90 mg
29.00%
Pferdefleisch
2,90 mg
29.00%
Plockwurst
2,90 mg
29.00%
Kalbshaxe
2,90 mg
29.00%
Hirseflocken, Vollkorn
2,90 mg
29.00%
Bauernschüblig
2,90 mg
29.00%
Sardine, roh
2,90 mg
29.00%
Rohschinken
2,90 mg
29.00%
Pferd, Filet, roh
2,90 mg
29.00%
Rind, Zunge, roh
2,90 mg
29.00%
Hirse, Korn geschält
2,90 mg
29.00%
Haselnuss
2,90 mg
29.00%
Kalb, Kotelett, roh
2,90 mg
29.00%
Rauchsalami
2,90 mg
29.00%
Hirsch, Entrecôte, roh
2,90 mg
29.00%
Wildfleisch (Durchschnitt), roh
2,90 mg
29.00%
Münsterkäse 45 % F.i.Tr.
2,80 mg
28.00%
Schwein, Hals, Steak, roh
2,80 mg
28.00%
Erdnuss, geröstet
2,80 mg
28.00%
Rind, Runder Mocken, roh
2,80 mg
28.00%
Schweinspiccata, zubereitet
2,80 mg
28.00%
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