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Retinol (Vitamin A)

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Seite 30 von 48, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2371

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Johannisbeerkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
73,00 µg
9.13%
Johannisbeergelee
0,00 µg
0%
Johannisbeeren
0,00 µg
0%
Johannisbeere, schwarz, roh
3,00 µg
0.38%
Johannisbeere, rot, roh
2,00 µg
0.25%
Johannesbeeren schwarz frisch
9,00 µg
1.13%
Johannesbeeren rot frisch
9,00 µg
1.13%
Joghurtdressing
25,00 µg
3.13%
Joghurt-Salatsauce (ohne Öl)
35,00 µg
4.38%
Joghurt, Vanille
24,00 µg
3.00%
Joghurt, Schokolade
31,00 µg
3.88%
Joghurt, nature, mager
1,00 µg
0.13%
Joghurt, nature
39,00 µg
4.88%
Joghurt, natur, vollfett
27,00 µg
3.38%
Joghurt, Mokka, Bio
34,00 µg
4.25%
Joghurt, Mokka
28,00 µg
3.50%
Joghurt, Haselnuss
32,00 µg
4.00%
Joghurt, Frucht, fettreduziert
11,00 µg
1.38%
Joghurt, Erdbeer
29,00 µg
3.63%
Joghurt, entrahmt
1,00 µg
0.13%
Joghurt, 3,5 % Fett
30,00 µg
3.75%
Joghurt, 3,5 % Fett
30,00 µg
3.75%
Joghurt, 10 % Fett
110,00 µg
13.75%
Joghurt, 1,5 % Fett (fettarm)
13,00 µg
1.63%
Joghurt mit Früchten, mager, mit Süssstoffen
21,00 µg
2.63%
Joghurt mit Cornflakes
70,00 µg
8.75%
Joghurt mit Aroma, mager, mit Süssstoffen
0,00 µg
0%
Joghurt gezuckert (Durchschnitt)
30,00 µg
3.75%
Joghurt Bifidus, nature
40,00 µg
5.00%
Joeys Pasta Verdura
2,00 µg
0.25%
Jarlsberg, 45 % F.i.Tr.
300,00 µg
37.50%
Jakobsmuschel, roh
1,00 µg
0.13%
Jakobsmuschel, gegart
2,00 µg
0.25%
Jakobsfrucht
0,00 µg
0%
Jaggery
0,00 µg
0%
Jägersauce
5,00 µg
0.63%
Jägersauce
43,00 µg
5.38%
Jaffa Cake
14,00 µg
1.75%
Jackfish, roh
65,00 µg
8.13%
Italienische Pfanne
0,00 µg
0%
Irish Stew
3,00 µg
0.38%
Irish Coffee
127,00 µg
15.88%
Instantkaffee mit Milch und Zucker
3,00 µg
0.38%
Instantkaffee
0,00 µg
0%
Instant-Kartoffelstock, zubereitet (mit Wasser und Butter)
19,00 µg
2.38%
Ingwer, gemahlen
0,00 µg
0%
Ingwer, frisch
0,00 µg
0%
Iglo Junger Spinat, fein gehackt
600,00 µg
75.00%
Hüttenkäse, Viertelfettstufe, 10 % F.i.Tr.
18,00 µg
2.25%
Hüttenkäse, nature
50,00 µg
6.25%
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