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Retinol (Vitamin A)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Kelloggs Special K
0,00 µg
0%
Kelloggs SPECIAL K
726,00 µg
90.75%
Kelloggs Smacks
0,00 µg
0%
Kelloggs Smacks
556,00 µg
69.50%
Kelloggs Choco Krispies
1.210,00 µg
151.25%
Kekse mit Rosinen
2,00 µg
0.25%
Kekse mit Erdnussbutter
3,00 µg
0.38%
Kefe, roh
87,00 µg
10.88%
Kefe, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
98,00 µg
12.25%
Kedgeree
93,00 µg
11.63%
Kebab im Fladenbrot
24,00 µg
3.00%
Kaviarersatz
10,00 µg
1.25%
Kaviar
560,00 µg
70.00%
Kaviar
271,00 µg
33.88%
Kastanien
0,00 µg
0%
Kasseler, gepökelt
5,00 µg
0.63%
Kasseler Aufschnitt
4,00 µg
0.50%
Käsespätzle
120,00 µg
15.00%
Käseschnitte, zubereitet
113,00 µg
14.13%
Käsereibutter
856,00 µg
107.00%
Käsepastete mit Walnüssen 50% Fett i.Tr.
0,00 µg
0%
Käsepastete mit Walnuss
310,00 µg
38.75%
Käsekuchen, gefroren
97,00 µg
12.13%
Käsekuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
222,00 µg
27.75%
Käsekuchen, gebacken (mit Blätterteig)
234,00 µg
29.25%
Käsekuchen
86,00 µg
10.75%
Käsekuchen
86,00 µg
10.75%
Käsekräcker
11,00 µg
1.38%
Käsecroissant
197,00 µg
24.63%
Käsecreme, fettfrei
10,00 µg
1.25%
Käse, Tilsiter
236,00 µg
29.50%
Käse, Schweizer
214,00 µg
26.75%
Käse, sahnig
359,00 µg
44.88%
Käse, Roquefort
290,00 µg
36.25%
Käse, Ricotta, aus Vollmilch
117,00 µg
14.63%
Käse, Parmesan, hart
201,00 µg
25.13%
Käse, Parmesan, gerieben
223,00 µg
27.88%
Käse, Parmesan
123,00 µg
15.38%
Käse, Mozzarella, aus Vollmilch
174,00 µg
21.75%
Käse, Mozzarella
133,00 µg
16.63%
Käse, Limburger
339,00 µg
42.38%
Käse, Kümmel
262,00 µg
32.75%
Käse, Hüttenkase, cremig
36,00 µg
4.50%
Käse, Fondue
107,00 µg
13.38%
Käse, Feta
125,00 µg
15.63%
Käse, Edamer
242,00 µg
30.25%
Käse, Edamer
242,00 µg
30.25%
Käse, Cheddar, fettreduziert
60,00 µg
7.50%
Käse, Cheddar
258,00 µg
32.25%
Käse, Camenbert
240,00 µg
30.00%
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