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Retinol (Vitamin A)

Seite 31 von 48, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2371

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Paprika (Gewürz)	6.060,00	µg	757.50%
Paprika, gelb	0,00	µg	0%
Paranuss	0,00	µg	0%
Paranuss	0,00	µg	0%
Pariserbrot	0,00	µg	0%
Parmaschinken	0,00	µg	0%
Parmesan	340,00	µg	42.50%
Parmesan	298,00	µg	37.25%
Parmesan, frisch	371,00	µg	46.38%
Parmesan, gerieben	223,00	µg	27.88%
Passionsfrucht	0,00	µg	0%
Passionsfrucht, roh	28,00	µg	3.50%
Pastinake, roh	0,00	µg	0%
Pastrami, Puten	4,00	µg	0.50%
Pâté de campagne	2.413,00	µg	301.63%
Pate, Hühnchenleber	217,00	µg	27.13%
Peperoni, grün, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)	46,00	µg	5.75%
Peperoni, grün, roh	35,00	µg	4.38%
Peperoni, rot, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)	496,00	µg	62.00%
Peperoni, rot, roh	377,00	µg	47.13%
Pepperami	0,00	µg	0%
Performance Powershake Schoko	1,00	µg	0.13%
Perlhuhn	10,00	µg	1.25%
Perlhuhn, Fleisch und Haut, roh	28,00	µg	3.50%
Perlhuhn, nur Fleisch, roh	12,00	µg	1.50%
Pesto	100,00	µg	12.50%
Petersfisch, roh	0,00	µg	0%
Petersilie frisch	1,00	µg	0.13%
Petersilie, frisch	0,00	µg	0%
Petersilie, getrocknet	0,00	µg	0%
Petersilie, roh	770,00	µg	96.25%
Pfälzer Saumagen	4,00	µg	0.50%
Pfannkuchen	18,00	µg	2.25%
Pfeffer, schwarz	0,00	µg	0%
Pfeffer, weiß	0,00	µg	0%
Pfefferminze, roh	122,00	µg	15.25%
Pferd, Filet, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	27,00	µg	3.38%
Pferd, Filet, roh	20,00	µg	2.50%
Pferdefleisch	20,00	µg	2.50%
Pferderagout mit Sauce, zubereitet	179,00	µg	22.38%
Pfirsich	20,00	µg	2.50%
Pfirsich, gezuckert (Konserve)	20,00	µg	2.50%
Pfirsich, roh	22,00	µg	2.75%
Pfirsich, ungezuckert (Konserve)	22,00	µg	2.75%
Pfirsiche	0,00	µg	0%
Pflanzen Margarine	1,00	µg	0.13%
Pflanzencreme mit 20% Olivenöl	1,00	µg	0.13%
Pflanzenmargarine	500,00	µg	62.50%
Pflaume, gedünstet, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)	19,00	µg	2.38%
Pflaume, getrocknet	148,00	µg	18.50%

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