Auf Grund einer technischen Störung sind sämtliche Funktionen vorübergehend nicht funktionstüchtig!

Magnesium


no_pic.png.jpg

Seite 39 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3643

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Landjäger
21,00 mg
5.60%
Landjäger
45,00 mg
12.00%
Lammragout mit Sauce, zubereitet
8,90 mg
2.37%
Lammfleisch, Rücken
20,00 mg
5.33%
Lammfleisch, roh
22,00 mg
5.87%
Lammfleisch, Leber
20,00 mg
5.33%
Lammfleisch, Kotlett
20,00 mg
5.33%
Lammfleisch, Keule
25,00 mg
6.67%
Lammfleisch, gegart
23,00 mg
6.13%
Lammfleisch, Brust
20,00 mg
5.33%
Lamm/Schaf (Durchschnitt exkl. Innereien, Kotelett), roh
22,00 mg
5.87%
Lamm, Voressen, roh (Schweiz)
18,00 mg
4.80%
Lamm, Racks, roh (Australien, Neuseeland)
24,00 mg
6.40%
Lamm, Nierstück, roh (Australien, Neuseeland)
23,00 mg
6.13%
Lamm, Kotelett, roh (Schweiz)
20,00 mg
5.33%
Lamm, Gigot, roh (Schweiz, Neuseeland)
20,00 mg
5.33%
Lamm, Gigot, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
25,00 mg
6.67%
Lamm, Filet, roh
27,00 mg
7.20%
Lamm, Filet, medium" gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)"
31,00 mg
8.27%
Laktosefreier Joghurt 1% Fett
12,00 mg
3.20%
Lakritze
20,00 mg
5.33%
Lachsschinken
28,00 mg
7.47%
Lachsschinken
25,00 mg
6.67%
Lachs, Zucht, roh
28,00 mg
7.47%
Lachs, Zucht, Filet, gedämpft (ohne Zusatz von Fett und Salz)
30,00 mg
8.00%
Lachs, wild, roh
30,00 mg
8.00%
Lachs, wild, gegart
35,00 mg
9.33%
Lachs, roh
29,00 mg
7.73%
Lachs, Konserve, in Öl
30,00 mg
8.00%
Lachs, geräuchert
18,00 mg
4.80%
Lachs, geräuchert
27,00 mg
7.20%
Lachs, geräuchert
40,00 mg
10.67%
Lachs, geräuchert
18,00 mg
4.80%
Lachs, geräuchert
18,00 mg
4.80%
Lachs, gegart
30,00 mg
8.00%
Lachs, gegart
30,00 mg
8.00%
Lachs
29,00 mg
7.73%
Kürbisscheiben, paniert, zubereitet
11,00 mg
2.93%
Kürbiskuchengewürz
136,00 mg
36.27%
Kürbiskuchen, Konserve
16,00 mg
4.27%
Kürbiskuchen
14,00 mg
3.73%
Kürbiskernöl
0,00 mg
0%
Kürbiskerne
530,00 mg
141.33%
Kürbiskerne
402,00 mg
107.20%
Kürbiskerne
402,00 mg
107.20%
Kürbis-Piccata, zubereitet
10,00 mg
2.67%
Kürbis, roh
7,00 mg
1.87%
Kürbis, roh
12,00 mg
3.20%
Kürbis, gegart, gesalzen
9,00 mg
2.40%
Kürbis, gegart
9,00 mg
2.40%
Seite 39 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3643