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Magnesium

Seite 67 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3643

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Bohne, grün, roh	28,00	mg	7.47%
Bohne, grün, getrocknet	230,00	mg	61.33%
Bohne, grün, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	27,00	mg	7.20%
Bohne (alle Arten), getrocknet	160,00	mg	42.67%
Bohne (alle Arten), gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)	51,00	mg	13.60%
BODYMED Sana-Pro Premium Kartoffel-Erbsen Suppe, Pulver	154,00	mg	41.07%
BODYMED Sana-Pro Premium Basen Bouillon	150,00	mg	40.00%
BODYMED Sana-Pro Premium Asia-Curry Suppe, Pulver	77,00	mg	20.53%
BODYMED Sana-Fit Start Vanille-Geschmack, Pulver	134,00	mg	35.73%
BODYMED Sana-Fit Premium Vanille-Geschmack, Pulver	88,00	mg	23.47%
BODYMED Sana-Fit Premium Schoko-Geschmack, Pulver	107,00	mg	28.53%
BODYMED Sana-Fit Premium Pfirsich-Mango-Geschmack, Pulver	191,00	mg	50.93%
BODYMED Sana-Fit Premium Pannacotta-Waldfrucht-Geschmack, Pulver	191,00	mg	50.93%
BODYMED Sana-Fit Premium Natur-Geschmack, Pulver	62,00	mg	16.53%
BODYMED Sana-Fit Premium Latte macchiato-Geschmack	85,00	mg	22.67%
BODYMED Sana-Fit Premium Kokos-Stracciatella-Geschmack, Pulver	191,00	mg	50.93%
BODYMED Sana-Fit Premium Haselnuss-Geschmack, Pulver	27,00	mg	7.20%
BODYMED Sana-Fit Premium Erdbeer-Joghurt-Geschmack, Pulver	88,00	mg	23.47%
BODYMED Sana-Fit Premium Buttermilch-Lemon-Geschmack, Pulver	192,00	mg	51.20%
BODYMED Sana-Fit Premium Bananen-Geschmack, Pulver	88,00	mg	23.47%
BODYMED Hepafast Vanille-Geschmack, Pulver	88,00	mg	23.47%
Body Attack Power Weight Gainer	308,00	mg	82.13%
Bockwurst	10,00	mg	2.67%
Bockbier (7 Vol.-%)	8,00	mg	2.13%
Blutwurst/Rotwurst	8,00	mg	2.13%
Blutwurst	14,00	mg	3.73%
Blumenkohl, roh	15,00	mg	4.00%
Blumenkohl, gefroren	12,00	mg	3.20%
Blumenkohl, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	14,00	mg	3.73%
Blumenkohl roh	15,00	mg	4.00%
Blumenkohl gekocht	12,00	mg	3.20%
Blumenkohl , grün, gekocht, mit Salz	19,00	mg	5.07%
bleib gesund - Nuss Frucht Mix	93,00	mg	24.80%
bleib gesund - Edel Nuss Mix	196,00	mg	52.27%
bleib gesund - Cashewkerne	284,00	mg	75.73%
Blauschimmelkäse, Doppelrahmstufe, 60 % F.i.Tr.	50,00	mg	13.33%
Blauschimmelkäse, 50 % F.i.Tr	40,00	mg	10.67%
Blauschimmelkäse, 50 % F.i.Tr	40,00	mg	10.67%
Blauschimmelkäse (Durchschnitt)	24,00	mg	6.40%
Blaubeeren, wild, gefroren	7,00	mg	1.87%
Blaubeeren, gefroren, ungesüßt	5,00	mg	1.33%
Blaubeeren, gefroren, gesüßt	2,00	mg	0.53%
Blaubeeren frisch	2,00	mg	0.53%
Blattspinat Natur	58,00	mg	15.47%
Blattsalat, gemischt	10,30	mg	2.75%
Blattsalat (Durchschnitt), roh	13,00	mg	3.47%
Blattgemüse (Durchschnitt exkl. Salate), gekocht (ohne Zugabe von Salz und Fett)	11,00	mg	2.93%
Blattgemüse (Durchschnitt exkl. Salate), gedünstet (ohne Zugabe von Salz und Fett)	19,00	mg	5.07%
Blattgemüse (Durchschnitt exkl. Salate), gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	16,00	mg	4.27%
Blätterteigstängel	21,00	mg	5.60%

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