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Retinol (Vitamin A)

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Seite 22 von 48, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2371

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Kalbsplätzli, gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)
8,00 µg
1.00%
Kalb, Nierstück, Steak, gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)
8,00 µg
1.00%
Kalb, Geschnetzeltes, gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)
8,00 µg
1.00%
Erbse, reif, getrocknet, gekocht (ohne Zusatz von Fett und Salz)
8,00 µg
1.00%
Schaschlik mit Sauce
9,00 µg
1.13%
Schweinefleisch, Kotelett
9,00 µg
1.13%
Johannesbeeren rot frisch
9,00 µg
1.13%
Kirschen frisch
9,00 µg
1.13%
Lauchcremesuppe
9,00 µg
1.13%
Landjäger
9,00 µg
1.13%
Kabeljaufilet, paniert
9,00 µg
1.13%
Kirschkuchen
9,00 µg
1.13%
Johannesbeeren schwarz frisch
9,00 µg
1.13%
Heidelbeeren frisch
9,00 µg
1.13%
Krebs, gegart
9,00 µg
1.13%
Karpfen, roh
9,00 µg
1.13%
Suppe, Selleriecreme
9,00 µg
1.13%
Lamm, Gigot, roh (Schweiz, Neuseeland)
9,00 µg
1.13%
Lamm, Kotelett, roh (Schweiz)
9,00 µg
1.13%
Lamm, Nierstück, roh (Australien, Neuseeland)
9,00 µg
1.13%
Lamm, Racks, roh (Australien, Neuseeland)
9,00 µg
1.13%
Schokolade, weiss
9,00 µg
1.13%
Ananas, roh
9,00 µg
1.13%
Flunder, roh
9,00 µg
1.13%
Tofu
9,00 µg
1.13%
Magermilchpulver
9,00 µg
1.13%
Schweineschmalz
9,00 µg
1.13%
Ananas, ungezuckert (Konserve)
9,00 µg
1.13%
Lamm, Filet, roh
9,00 µg
1.13%
Konfitüre
9,00 µg
1.13%
Mayonnaise
9,00 µg
1.13%
Pantli
9,00 µg
1.13%
Weisskohl, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
9,00 µg
1.13%
Kalb, Schulter, Braten, im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)
9,00 µg
1.13%
Rind, Schulter, Braten rare", im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)"
9,00 µg
1.13%
Rind, Schulter, Braten medium", im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)"
9,00 µg
1.13%
Rind, Entrecôte, medium" gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)"
9,00 µg
1.13%
Rind, Filet, medium" gebraten (ohne Zustatz von Fett und Salz)"
9,00 µg
1.13%
Saucisson, gekocht (ohne Zusatz von Fett und Salz)
9,00 µg
1.13%
Kalb, Haxe, geschmort (ohne Zugabe von Fett und Salz)
9,00 µg
1.13%
Fruchtbuttermilch
10,00 µg
1.25%
Hähnchenschnitzel, paniert
10,00 µg
1.25%
Hähnchenkeule, gebraten
10,00 µg
1.25%
Hackbraten mit Sauce
10,00 µg
1.25%
Pute, Fleisch mit Haut
10,00 µg
1.25%
Nürnberger Würstchen
10,00 µg
1.25%
Wiener Schnitzel
10,00 µg
1.25%
Fruchtjoghurt, 1,5 % Fett (fettarm)
10,00 µg
1.25%
Blaubeeren frisch
10,00 µg
1.25%
Fruchtdickmilch, 1,5 % Fett (fettarm)
10,00 µg
1.25%
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