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α-Tocopherol (Vitamin E)

Seite 37 von 59, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2924

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
KInderschokolade	0,80	mg	6.67%
Nougat	0,80	mg	6.67%
Kaki, roh	0,80	mg	6.67%
Zitrone, roh	0,80	mg	6.67%
Scholle, roh	0,80	mg	6.67%
Thymian, roh	0,80	mg	6.67%
Roquefort	0,80	mg	6.67%
Freiburger Vacherin	0,81	mg	6.75%
Cordon Bleu aus Schweinsplätzli, gebraten	0,81	mg	6.75%
Crevettencocktail, zubereitet	0,81	mg	6.75%
Lasagne	0,81	mg	6.75%
Schweinspiccata, zubereitet	0,81	mg	6.75%
Tomate	0,81	mg	6.78%
Saucisse aux choux	0,82	mg	6.83%
Garnele, roh	0,82	mg	6.83%
Tomatensaft	0,82	mg	6.83%
Lauch, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)	0,82	mg	6.83%
Pferderagout mit Sauce, zubereitet	0,82	mg	6.83%
Rotkohl, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)	0,83	mg	6.92%
Ovomaltine (Wander), zubereitet (mit Drinkmilch)	0,83	mg	6.92%
Vollrahm, pasteurisiert	0,84	mg	7.00%
Tilsiter, Rohmilch, vollfett	0,84	mg	7.00%
Buchweizen, Korn geschält	0,84	mg	7.00%
Milchschokolade mit Mandel-Honig-Nougat	0,84	mg	7.00%
Austern, roh	0,85	mg	7.08%
Heilbutt	0,85	mg	7.08%
Cashewnüsse	0,85	mg	7.08%
Grünkohl, gegart, gesalzen	0,85	mg	7.08%
Peperoni, grün, roh	0,85	mg	7.08%
Roggenmehl, Vollkorn, Schrot, Typ 1800	0,86	mg	7.17%
Fleischlasagne, zubereitet	0,86	mg	7.17%
Knäckebrot, Roggen	0,86	mg	7.17%
Sandkuchen	0,86	mg	7.17%
Rosmarin, roh	0,86	mg	7.17%
Pflaume, roh	0,86	mg	7.17%
Kalbsragout mit Sauce, zubereitet	0,86	mg	7.17%
Himbeeren, roh	0,87	mg	7.25%
Rosenkohl, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	0,87	mg	7.25%
Rindsragout mit Sauce, zubereitet	0,87	mg	7.25%
Ovomaltine (Wander), zubereitet (mit Vollmilch)	0,88	mg	7.33%
Aprikose, gedünstet, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)	0,88	mg	7.33%
Dorsch, Filet, gedämpft (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,88	mg	7.33%
Schmelzkäse, streichfähig, Rahm	0,89	mg	7.42%
Hähnchen, gegrillt	0,90	mg	7.50%
Creme fraiche, 30 % Fett	0,90	mg	7.50%
Creme Fraiche, 30 % F.i.Tr.	0,90	mg	7.50%
Allgäuer Hartkäse	0,90	mg	7.50%
Stilton blue	0,90	mg	7.50%
Pamesello 35 % F.i.Tr.	0,90	mg	7.50%
Gouda, Rahmstufe, 50 % F.i.Tr.	0,90	mg	7.50%

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