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Thiamin (Vitamin B1)

Seite 44 von 58, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2885

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Ovomaltine Choco Crunchy (Wander), zubereitet (mit Drinkmilch)	0,13	mg	11.82%
Strudelteig, ungebacken	0,13	mg	11.82%
Lammfleisch, Kotlett	0,14	mg	12.73%
Kalbfleisch, Rücken	0,14	mg	12.73%
Kalbfleisch	0,14	mg	12.73%
Petersilie	0,14	mg	12.73%
Schnittlauch	0,14	mg	12.73%
Rind, Zunge	0,14	mg	12.73%
Flammkuchen	0,14	mg	12.73%
Haselnussstängeli	0,14	mg	12.73%
Laugenbrötli	0,14	mg	12.73%
Pudding, Schokolade	0,14	mg	12.73%
Garnele, roh	0,14	mg	12.73%
Pommes Chips, fettreduziert	0,14	mg	12.73%
Blätterteigpastetli, Butter	0,14	mg	12.73%
Poulet, Schenkel, ohne Haut, roh (Frankreich)	0,14	mg	12.73%
Poulet, Schenkel, ohne Haut, roh (Schweiz)	0,14	mg	12.73%
Poulet, Schenkel, mit Haut, roh (Schweiz)	0,14	mg	12.73%
Poulet, Brust, ohne Haut, roh (Schweiz)	0,14	mg	12.73%
Eieromeletten mit Speck, zubereitet	0,14	mg	12.73%
Krustentiere (Durchschnitt), roh	0,14	mg	12.73%
Kalbsbratwurst	0,14	mg	12.73%
Kichererbse, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)	0,14	mg	12.73%
Mais, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	0,14	mg	12.73%
Flapjacks	0,14	mg	12.73%
Blätterteig	0,14	mg	12.73%
Brauner Reis, gekocht	0,14	mg	12.73%
Makrele, roh	0,14	mg	12.73%
Flunder, roh	0,14	mg	12.73%
Rouladen, Rind	0,14	mg	12.73%
Hühnerfrikassee	0,14	mg	12.73%
Kastanien	0,14	mg	12.73%
Adzukibohnen	0,14	mg	12.73%
Falafel, in Pflanzenöl gebraten	0,14	mg	12.73%
Chicorée, roh	0,14	mg	12.73%
Schnittlauch	0,14	mg	12.73%
Rosenkohl, roh	0,14	mg	12.73%
Zunge (Durchschnitt aus Kalb und Rind), roh	0,14	mg	12.73%
Olive, gefüllt mit Hackfleisch, frittiert	0,14	mg	12.73%
Flammenkuchenteig, ungebacken	0,14	mg	12.73%
Gemüse Creme Suppe Lemar	0,14	mg	12.73%
Hackbraten mit Sauce	0,15	mg	13.64%
Currywurst	0,15	mg	13.64%
Pute, Leber	0,15	mg	13.64%
Ziegenfleisch	0,15	mg	13.64%
Flusskrebs	0,15	mg	13.64%
Brühwürfel, fettreich	0,15	mg	13.64%
Erbseneintopf mit Wurst	0,15	mg	13.64%
Mais-Chips (Apérogebäck)	0,15	mg	13.64%
Hefeteig (mit Butter), süss, ungebacken	0,15	mg	13.64%

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