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Cobalamin (Vitamin B12)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Pizzateig (mit Olivenöl), ungebacken
0,00 µg
0%
Plattfisch, gegart
1,00 µg
33.33%
Plätzchen, Kekse
0,00 µg
0%
Plätzli (Durchschnitt aus Geflügel, Kalb, Rind, Schwein), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
1,05 µg
35.00%
Plätzli (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein, Geflügel), roh
0,99 µg
33.00%
Plockwurst
1,50 µg
50.00%
PNC-Europe Weight Gainer
7,00 µg
233.33%
Polenta nera (aus Maisgriess und Buchweizenmehl), gekocht
1,06 µg
35.33%
Pomelo
0,00 µg
0%
Pomelo frisch
41,00 µg
1,366.67%
Pommes Chips
0,00 µg
0%
Pommes Chips fettreduziert
0,00 µg
0%
Pommes Chips, fettreduziert
0,00 µg
0%
Pommes Chips, nature
0,00 µg
0%
Pommes Chips, Paprika
0,16 µg
5.33%
Pommes Frites (im Ofen gebacken), ungesalzen
0,00 µg
0%
Pommes Frites (in HO Sonnenblumenöl fritiert), ungesalzen
0,00 µg
0%
Popcorn
0,00 µg
0%
Porridge
0,00 µg
0%
Portwein, 18.5 vol%
0,10 µg
3.33%
Poulet, Brust, mit Haut, roh (Frankreich)
0,40 µg
13.33%
Poulet, Brust, mit Haut, roh (Schweiz)
0,40 µg
13.33%
Poulet, Brust, ohne Haut, roh (Frankreich)
0,40 µg
13.33%
Poulet, Brust, ohne Haut, roh (Schweiz)
0,40 µg
13.33%
Poulet, Brust, Schnitzel oder Geschnetzeltes, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
0,33 µg
11.00%
Poulet, Brust, Schnitzel, roh
0,40 µg
13.33%
Poulet, ganz, mit Haut, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
0,35 µg
11.67%
Poulet, ganz, mit Haut, roh
0,40 µg
13.33%
Poulet, Schenkel, mit Haut, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
0,35 µg
11.67%
Poulet, Schenkel, mit Haut, roh
0,30 µg
10.00%
Poulet, Schenkel, mit Haut, roh (Frankreich)
0,40 µg
13.33%
Poulet, Schenkel, mit Haut, roh (Schweiz)
0,40 µg
13.33%
Poulet, Schenkel, ohne Haut, roh (Frankreich)
0,40 µg
13.33%
Poulet, Schenkel, ohne Haut, roh (Schweiz)
0,40 µg
13.33%
Power Creatine
3,00 µg
100.00%
Power Eiweiß Plus
0,00 µg
0%
POWER POINT Energy Drink Himbeere
5,00 µg
166.67%
POWER POINT Energy Drink Ice Blue
5,00 µg
166.67%
POWER POINT Energy Drink Waldmeister
5,00 µg
166.67%
Power Protein 90 / Stacciatella
1,00 µg
33.33%
Pralinen
0,00 µg
0%
Preiselbeere, roh
0,00 µg
0%
Preiselbeeren
0,00 µg
0%
Prekon Shake Vanille
1,40 µg
46.67%
Premium Schoko Drink
0,30 µg
10.00%
Prix Garantie Energy Drink (Coop)
0,40 µg
13.33%
Professional Protein 80
4,00 µg
133.33%
Protein 85
0,00 µg
0%
Provolone 50 % F.i.Tr.
2,00 µg
66.67%
Prussien
0,00 µg
0%
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