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Fett

Seite 249 von 1125, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 56244

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Rind, Zunge, roh	13,0	g	18.57%
Rind, Zunge, gegart	22,0	g	31.43%
Rind, Zunge	16,0	g	22.86%
Rind, Voressen, roh	1,3	g	1.86%
Rind, Steak	12,0	g	17.14%
Rind, Siedfleisch, mager, roh	5,5	g	7.86%
Rind, Siedfleisch, mager, gekocht (ohne Zusatz von Fett and Salz)	9,2	g	13.14%
Rind, Siedfleisch, durchzogen, gekocht (ohne Zusatz von Fett und Salz)	25,2	g	36.00%
Rind, Siedfleisch, durchzogen, roh	16,6	g	23.71%
Rind, Schulter, Braten, roh	3,5	g	5.00%
Rind, Schulter, Braten well done", im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)"	5,6	g	8.00%
Rind, Schulter, Braten rare", im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)"	4,4	g	6.29%
Rind, Schulter, Braten medium", im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)"	4,8	g	6.86%
Rind, Runder Mocken, roh	1,8	g	2.57%
Rind, Pastrami	4,6	g	6.57%
Rind, Pastrami	5,0	g	7.14%
Rind, Niere, gegart	4,0	g	5.71%
Rind, Niere	5,0	g	7.14%
Rind, Mett	26,0	g	37.14%
Rind, Lunge, gegart	3,0	g	4.29%
Rind, Leber, roh	3,9	g	5.57%
Rind, Leber, gegart	4,0	g	5.71%
Rind, Kalbschnitzel	3,1	g	4.43%
Rind, Hohrücken, roh (USA)	15,7	g	22.43%
Rind, Hohrücken, roh (Schweiz)	9,0	g	12.86%
Rind, Herz, gegart	4,0	g	5.71%
Rind, Hals, roh	8,1	g	11.57%
Rind, Hackfleisch, roh	30,0	g	42.86%
Rind, Hackfleisch, gegart	17,0	g	24.29%
Rind, Geschnetzeltes, roh	1,5	g	2.14%
Rind, geräuchert	1,0	g	1.43%
Rind, Gehirn, gegart	15,0	g	21.43%
Rind, Gehacktes, roh	7,5	g	10.71%
Rind, Gehacktes, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	11,9	g	17.00%
Rind, Frühstücksspeck, geräuchert	38,0	g	54.29%
Rind, Filet, roh	2,0	g	2.86%
Rind, Filet, medium" gebraten (ohne Zustatz von Fett und Salz)"	2,6	g	3.71%
Rind, Entrecôte, roh (USA)	13,7	g	19.57%
Rind, Entrecôte, roh (Schweiz)	4,5	g	6.43%
Rind, Entrecôte, roh	5,4	g	7.71%
Rind, Entrecôte, medium" gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)"	6,2	g	8.86%
Rind, Eckstück, roh	2,3	g	3.29%
Rind, Corned beef, Pökelfleisch	18,0	g	25.71%
Rind, Brust, roh	12,5	g	17.86%
Rind, Brust, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)	20,9	g	29.86%
Rind T-Bone-Steak mittelfett gar	16,0	g	22.86%
Rind T-Bone-Steak mager gar	9,0	g	12.86%
Rind Suppenfleisch Metzger	9,0	g	12.86%
Rind Rumpsteak mittelfett gar	7,0	g	10.00%
Rind Rumpsteak mager gar	5,0	g	7.14%

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