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Phosphor

Seite 38 von 60, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2953

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Weichtiere, Auster, roh	162,00	mg	23.14%
Pfirsiche, getrocknet	162,00	mg	23.14%
Cheeseburger	163,00	mg	23.29%
Burrito, mit Bohnen und Fleisch	163,00	mg	23.29%
Haferflockenkekse	163,00	mg	23.29%
Hüttenkäse 2 % Fett	163,00	mg	23.29%
Rindfleisch, Filet	165,00	mg	23.57%
Quark, Halbfettstufe, 20 % F.i.Tr.	165,00	mg	23.57%
Wildschweinfleisch	165,00	mg	23.57%
Rührei	165,00	mg	23.57%
Rührei	165,00	mg	23.57%
Rührei	165,00	mg	23.57%
Joghurt mit Schokolade, fettfrei	166,00	mg	23.71%
Kichererbsen, gegart	168,00	mg	24.00%
Ente, Muskelfleisch und Haut, wild, roh	168,00	mg	24.00%
Ingwer, gemahlen	168,00	mg	24.00%
Edamame, gefroren, zubereitet	169,00	mg	24.14%
Schweineherz, roh	169,00	mg	24.14%
Chicken Nuggets, gefroren	169,00	mg	24.14%
Perlhuhn, nur Fleisch, roh	169,00	mg	24.14%
Wildente	170,00	mg	24.29%
Leberkäse, gebraten	170,00	mg	24.29%
Rindersteak mit Kräuterbutter	170,00	mg	24.29%
Rippchen gekocht	170,00	mg	24.29%
Schichtkäse, 45 % F.i.Tr.	170,00	mg	24.29%
Quark, Rahmstufe, 60 % F.i.Tr.	170,00	mg	24.29%
Hüttenkäse, < 10 % F.i.Tr.	170,00	mg	24.29%
Früchtequark, Fettstufe, 40 % F.i.Tr.	170,00	mg	24.29%
Schweinefleisch, mager	170,00	mg	24.29%
Salami	170,00	mg	24.29%
Softeis	170,00	mg	24.29%
Nussschnecke aus Hefeteig	170,00	mg	24.29%
Caotina Blanc, Pulver (Wander)	170,00	mg	24.29%
Mortadella	170,00	mg	24.29%
Teigwaren ohne Ei, trocken	170,00	mg	24.29%
Bauernsalami	170,00	mg	24.29%
Schweizer Salami, Schweine- und Rindfleisch	170,00	mg	24.29%
Bauernspeck, roh, geräuchert	170,00	mg	24.29%
Zampone	170,00	mg	24.29%
Seelachs, roh	170,00	mg	24.29%
Schwein, Eckstück, roh	170,00	mg	24.29%
Schwein, Haxe, roh	170,00	mg	24.29%
Wildschwein (Durchschnitt), roh	170,00	mg	24.29%
Reis parboiled, trocken	170,00	mg	24.29%
Schwein, Brustspitz, roh	170,00	mg	24.29%
Rind, Hohrücken, roh (USA)	170,00	mg	24.29%
Rind, Hohrücken, roh (Schweiz)	170,00	mg	24.29%
Rind, Entrecôte, roh (USA)	170,00	mg	24.29%
Lamm, Voressen, roh (Schweiz)	170,00	mg	24.29%
Bauernbrot	170,00	mg	24.29%

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