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Retinol (Vitamin A)

Seite 16 von 48, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2371

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Pusztasalat	8,00	µg	1.00%
Puszta Gemüse	0,00	µg	0%
Punica Multivitamin 17+4	0,00	µg	0%
Punica Abenteuer Drink Multifrucht	120,00	µg	15.00%
Pudding, Vanille	31,00	µg	3.88%
Pudding, Schokolade	25,00	µg	3.13%
Pudding, Caramel	38,00	µg	4.75%
Prussien	228,00	µg	28.50%
Provolone 50 % F.i.Tr.	350,00	µg	43.75%
Prekon Shake Vanille	1.028,00	µg	128.50%
Preiselbeeren	0,00	µg	0%
Preiselbeere, roh	2,00	µg	0.25%
Poulet, Schenkel, ohne Haut, roh (Schweiz)	5,00	µg	0.63%
Poulet, Schenkel, ohne Haut, roh (Frankreich)	5,00	µg	0.63%
Poulet, Schenkel, mit Haut, roh (Schweiz)	30,00	µg	3.75%
Poulet, Schenkel, mit Haut, roh (Frankreich)	12,00	µg	1.50%
Poulet, Schenkel, mit Haut, roh	30,00	µg	3.75%
Poulet, Schenkel, mit Haut, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	40,00	µg	5.00%
Poulet, ganz, mit Haut, roh	12,00	µg	1.50%
Poulet, ganz, mit Haut, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	16,00	µg	2.00%
Poulet, Brust, Schnitzel, roh	5,00	µg	0.63%
Poulet, Brust, Schnitzel oder Geschnetzeltes, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	6,00	µg	0.75%
Poulet, Brust, ohne Haut, roh (Schweiz)	5,00	µg	0.63%
Poulet, Brust, ohne Haut, roh (Frankreich)	5,00	µg	0.63%
Poulet, Brust, mit Haut, roh (Schweiz)	12,00	µg	1.50%
Poulet, Brust, mit Haut, roh (Frankreich)	12,00	µg	1.50%
Portwein, 18.5 vol%	0,00	µg	0%
Porridge	0,00	µg	0%
Popcorn	11,00	µg	1.38%
Pommes Frites (in HO Sonnenblumenöl fritiert), ungesalzen	2,00	µg	0.25%
Pommes Frites (im Ofen gebacken), ungesalzen	2,00	µg	0.25%
Pommes Chips fettreduziert	3,00	µg	0.38%
Pommes Chips	3,00	µg	0.38%
Pomelo	0,00	µg	0%
Polenta nera (aus Maisgriess und Buchweizenmehl), gekocht	47,00	µg	5.88%
Plockwurst	4,00	µg	0.50%
Plenny Shake (ehemals Joylent)	173,00	µg	21.63%
Plätzli (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein, Geflügel), roh	4,00	µg	0.50%
Plätzli (Durchschnitt aus Geflügel, Kalb, Rind, Schwein), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	6,00	µg	0.75%
Pizzateig (mit Olivenöl), ungebacken	0,00	µg	0%
Pizzabaguette	20,00	µg	2.50%
Pizza Salami	38,00	µg	4.75%
Pizza Quattro Formaggi, gebacken	67,00	µg	8.38%
Pizza Prosciutto, gebacken	45,00	µg	5.63%
Pizza Prosciutto e Funghi, gebacken	54,00	µg	6.75%
Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken	103,00	µg	12.88%
Pizza mit Gemüse, gebacken	45,00	µg	5.63%
Pizza Margherita, gebacken	67,00	µg	8.38%
Pizza Margherita	20,00	µg	2.50%
Pizza Hawaii, gebacken	51,00	µg	6.38%

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