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Phosphor


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Brie, Doppelrahmstufe, 60 % F.i.Tr.
200,00 mg
28.57%
Brie, 45 % F.i.Tr.
200,00 mg
28.57%
Huhn, Fleisch mit Haut
200,00 mg
28.57%
Ente, Brust
200,00 mg
28.57%
Putensalami
200,00 mg
28.57%
Putenbrust mit Kräutern
200,00 mg
28.57%
Krabben
200,00 mg
28.57%
Tunfisch
200,00 mg
28.57%
Seeteufel (Anglerfisch)
200,00 mg
28.57%
Heilbutt, weiß
200,00 mg
28.57%
Pangasius
200,00 mg
28.57%
Red Snapper (Schnappfisch)
200,00 mg
28.57%
Rotbarsch
200,00 mg
28.57%
Scholle
200,00 mg
28.57%
Matjes
200,00 mg
28.57%
Nuss-Nougat-Creme
200,00 mg
28.57%
Rüeblitorte
200,00 mg
28.57%
Lebkuchen
200,00 mg
28.57%
Haselnussmakrone
200,00 mg
28.57%
Schwein, Kotelett, roh
200,00 mg
28.57%
Kalmar, roh
200,00 mg
28.57%
Thunfisch, roh
200,00 mg
28.57%
Roggenmehl, Ruch, Typ 1050
200,00 mg
28.57%
Kalb, Schulter, Braten, roh
200,00 mg
28.57%
Rind, Eckstück, roh
200,00 mg
28.57%
Hirsch (Durchschnitt), roh
200,00 mg
28.57%
Schwein, Nierstück, roh
200,00 mg
28.57%
Thon im Öl, abgetropft
200,00 mg
28.57%
Scholle, roh
200,00 mg
28.57%
Kalb, Nierstück, Steak, roh
200,00 mg
28.57%
Reh, Schnitzel, roh
200,00 mg
28.57%
Dorsch, roh
200,00 mg
28.57%
Poulet, Schenkel, ohne Haut, roh (Frankreich)
200,00 mg
28.57%
Lamm, Nierstück, roh (Australien, Neuseeland)
200,00 mg
28.57%
Rührei, zubereitet
200,00 mg
28.57%
Eieromeletten, zubereitet
200,00 mg
28.57%
Kalb, Geschnetzeltes, roh
200,00 mg
28.57%
Hirsch, Entrecôte, roh
200,00 mg
28.57%
Wildfleisch (Durchschnitt), roh
200,00 mg
28.57%
Kalbfleisch (Durchschnitt exkl. Innereien, Kotelett), roh
200,00 mg
28.57%
Geschnetzeltes (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein, Geflügel), roh
200,00 mg
28.57%
Geflügelfleisch (Durchschnitt exkl. Innereien), roh
200,00 mg
28.57%
Salami Typ Nostrano
200,00 mg
28.57%
Sojabohne, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)
200,00 mg
28.57%
Germknödel
200,00 mg
28.57%
Rührei
200,00 mg
28.57%
Spiegelei
200,00 mg
28.57%
Barsch
200,00 mg
28.57%
Cabanossi
200,00 mg
28.57%
Dornhai
200,00 mg
28.57%
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