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Phosphor


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Cashewnuss, geröstet und gesalzen
500,00 mg
71.43%
Käse, Tilsiter
500,00 mg
71.43%
Edamer
508,00 mg
72.57%
Tilsiter 45 % F.i.Tr.
510,00 mg
72.86%
Tilsiter, pasteurisiert, vollfett
510,00 mg
72.86%
Tête de Moine
510,00 mg
72.86%
Mandel
510,00 mg
72.86%
Samen, Kerne, Nüsse (Durchschnitt), ungesalzen
510,00 mg
72.86%
Fenchelsamen
510,00 mg
72.86%
Kümmel
510,00 mg
72.86%
Käse, Cheddar
512,00 mg
73.14%
Hühnereigelb, roh (Eidotter)
520,00 mg
74.29%
Hafer
523,00 mg
74.71%
Käsecreme, fettfrei
523,00 mg
74.71%
Caotina Noir, Pulver (Wander)
524,00 mg
74.86%
Käse, Mozzarella
524,00 mg
74.86%
Jarlsberg, 45 % F.i.Tr.
530,00 mg
75.71%
Leinsamen
530,00 mg
75.71%
Karpfen, gegart
531,00 mg
75.86%
Cashewkerne, Öl geröstet, mit Salz
531,00 mg
75.86%
Käse, Edamer
536,00 mg
76.57%
Käse, Edamer
536,00 mg
76.57%
Appenzeller, 50 % F.i.Tr.
540,00 mg
77.14%
Appenzeller, 50 % F.i.Tr.
540,00 mg
77.14%
Tilsiter, Rohmilch, vollfett
540,00 mg
77.14%
Appenzeller, vollfett
540,00 mg
77.14%
Cashewnuss
540,00 mg
77.14%
Dill, getrocknet
540,00 mg
77.14%
FORMMED Vital-Shake Erdbeere
544,00 mg
77.71%
Wal, Beluga, getrocknet
549,00 mg
78.43%
Tomme de Savoie 40 % F.i.Tr.
550,00 mg
78.57%
Gouda, 40 % F.i.Tr.
550,00 mg
78.57%
Gouda 48% am Stück Penny
550,00 mg
78.57%
Sojamehl, vollfett
550,00 mg
78.57%
Sojabohne, getrocknet
550,00 mg
78.57%
Mandeln
550,00 mg
78.57%
Amaranth
557,00 mg
79.57%
Kalb, Milken, roh
560,00 mg
80.00%
Glarner Schabziger
560,00 mg
80.00%
Mandeln, geröstet
560,00 mg
80.00%
Cashewnüsse
560,00 mg
80.00%
Amaranth, Samen, roh
560,00 mg
80.00%
FORMMED Vital-Shake Premium Nuss-Nougat
563,00 mg
80.43%
Käse, Schweizer
567,00 mg
81.00%
Edamer, 30 % F.i.Tr.
570,00 mg
81.43%
Sesamsamen ungeschält
570,00 mg
81.43%
Ovomaltine Line, Pulver (Wander)
570,00 mg
81.43%
BODYMED Sana-Fit Start Vanille-Geschmack, Pulver
571,00 mg
81.57%
Pinienkerne
575,00 mg
82.14%
Provolone 50 % F.i.Tr.
575,00 mg
82.14%
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