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Zink

Seite 28 von 49, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2413

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Erbsen und Karotten (Konserve)	0,50	mg	5.00%
Fischstäbchen, paniert und vorfritiert	0,50	mg	5.00%
Heilbutt, roh	0,50	mg	5.00%
Quark, nature, mager	0,50	mg	5.00%
Pilzsauce, gebunden	0,50	mg	5.00%
Zuckermais (Konserve)	0,50	mg	5.00%
Champignon (Konserve)	0,50	mg	5.00%
Joghurt, nature, mager	0,50	mg	5.00%
Joghurt Bifidus, nature	0,50	mg	5.00%
Joghurt, Vanille	0,50	mg	5.00%
Joghurt, Haselnuss	0,50	mg	5.00%
Joghurt, Schokolade	0,50	mg	5.00%
Eierlikör, 16.5 vol%	0,50	mg	5.00%
Poulet, Brust, ohne Haut, roh (Schweiz)	0,50	mg	5.00%
Weizenmehl, weiss, Typ 400	0,50	mg	5.00%
Poulet, Brust, mit Haut, roh (Schweiz)	0,50	mg	5.00%
Cocktailsauce, selbst zubereitet mit Rapsöl-Mayonnaise	0,50	mg	5.00%
Gemüselasagne, zubereitet	0,50	mg	5.00%
Zucchettischeiben, paniert, zubereitet	0,50	mg	5.00%
Ovomaltine Choco Crunchy (Wander), zubereitet (mit Vollmilch)	0,50	mg	5.00%
Ovomaltine (Wander), zubereitet (mit Vollmilch)	0,50	mg	5.00%
Caotina Original (Wander), zubereitet (mit Vollmilch)	0,50	mg	5.00%
Taboulé, zubereitet (mit Couscous)	0,50	mg	5.00%
Taboulé, zubereitet (mit Bulgur)	0,50	mg	5.00%
Sandwich (Baguette) mit Aufschnitt	0,50	mg	5.00%
Semmeli	0,50	mg	5.00%
Birchermüesli, zubereitet (ungezuckert)	0,50	mg	5.00%
Joghurt gezuckert (Durchschnitt)	0,50	mg	5.00%
Fischstäbchen (paniert und vorfritiert), gebraten in HOLL-Rapsöl	0,50	mg	5.00%
Teigwaren mit Ei, gekocht im Salzwasser (unjodiert)	0,50	mg	5.00%
Morchel, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)	0,50	mg	5.00%
Zwiebel, geröstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)	0,50	mg	5.00%
Erbsen und Karotten (Konserve), aufgewärmt (ohne Zugabe von Salz)	0,50	mg	5.00%
Zuckermais (Konserve), aufgewärmt (ohne Zugabe von Salz)	0,50	mg	5.00%
Rosenkohl, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	0,50	mg	5.00%
Erbse (Konserve), aufgewärmt (ohne Zugabe von Salz)	0,50	mg	5.00%
Forelle	0,50	mg	5.00%
Dornhai	0,50	mg	5.00%
Schokoriegel mit Karamell	0,50	mg	5.00%
Körniger Frischkäse Halbfettstufe	0,50	mg	5.00%
Broccoli, roh	0,50	mg	5.00%
Rosenkohl, roh	0,50	mg	5.00%
Nüsslisalat, roh	0,50	mg	5.00%
Schnittlauch, roh	0,50	mg	5.00%
Champignon, roh	0,50	mg	5.00%
Himbeere, roh	0,50	mg	5.00%
Scholle, roh	0,50	mg	5.00%
Morchel, roh	0,50	mg	5.00%
Rosmarin, roh	0,50	mg	5.00%
Flunder, roh	0,50	mg	5.00%

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