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Thiamin (Vitamin B1)

Seite 41 von 58, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2885

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Poulet, Schenkel, mit Haut, roh	0,16	mg	14.55%
Poulet, Schenkel, mit Haut, roh (Frankreich)	0,08	mg	7.27%
Poulet, Schenkel, mit Haut, roh (Schweiz)	0,14	mg	12.73%
Poulet, Schenkel, ohne Haut, roh (Frankreich)	0,14	mg	12.73%
Poulet, Schenkel, ohne Haut, roh (Schweiz)	0,14	mg	12.73%
Power System High Protein Bar Schoko Geschmack	3,00	mg	272.73%
Praline	0,02	mg	1.82%
Praline gefüllt mit Marzipan	0,12	mg	10.91%
Praline gefüllt mit Nüssen	0,10	mg	9.09%
Praline, gefüllt mit Alkohol	0,01	mg	0.91%
Pralinen	0,00	mg	0%
Preiselbeere, roh	0,02	mg	1.82%
Preiselbeeren	0,03	mg	2.73%
Prekon Shake Vanille	1,20	mg	109.09%
Professional Eiweiss Schoko Nougat Crunch Power System	0,80	mg	72.73%
Provolone 50 % F.i.Tr.	0,02	mg	1.82%
Prussien	0,06	mg	5.45%
Pudding, Caramel	0,03	mg	2.73%
Pudding, Schokolade	0,14	mg	12.73%
Pudding, Vanille	0,10	mg	9.09%
Puffmais	0,00	mg	0%
Puffreis	0,11	mg	10.00%
Puffreis mit Zucker/Honig	0,09	mg	8.18%
Puffweizen	0,20	mg	18.18%
Punica Abenteuer Drink Multifrucht	0,17	mg	15.45%
Pusztasalat	0,18	mg	16.36%
Pute, Brust	0,05	mg	4.55%
Pute, Fleisch mit Haut	0,08	mg	7.27%
Pute, Keule	0,09	mg	8.18%
Pute, Leber	0,15	mg	13.64%
Putenbrust mit Kräutern	0,03	mg	2.73%
Putensalami	0,52	mg	47.27%
Putenschinken, Fettarm	0,00	mg	0%
Putenschnitzel, natur	0,08	mg	7.27%
Qualité&Prix Every day Protect (Coop)	0,21	mg	19.09%
Quark mit Früchten, mager, mit Süssstoffen	0,00	mg	0%
Quark, 45 % F.i.Tr.	0,04	mg	3.64%
Quark, Doppelrahmstufe, 60 % F.i.Tr.	0,02	mg	1.82%
Quark, Dreiviertelfettstufe, 30 % F.i.Tr.	0,03	mg	2.73%
Quark, Halbfettstufe, 20 % F.i.Tr.	0,04	mg	3.64%
Quark, Magerstufe, < 10 % F.i.Tr.	0,04	mg	3.64%
Quark, nature, halbfett	0,00	mg	0%
Quark, nature, halbfett	0,01	mg	0.91%
Quark, nature, mager	0,01	mg	0.91%
Quark, nature, Rahm	0,02	mg	1.82%
Quark, Rahmstufe, 60 % F.i.Tr.	0,04	mg	3.64%
Quark, Speisequark	0,00	mg	0%
Quark, Viertelfettstufe, 10 % F.i.Tr.	0,03	mg	2.73%
Quarkblätterteig (mit Butter), ungebacken	0,09	mg	8.18%
Quarkblätterteig (mit pflanzlichem Fett), ungebacken	0,09	mg	8.18%

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