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Riboflavin (Vitamin B2)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Sahnetorte
0,00 mg
0%
Salametti
0,17 mg
12.14%
Salami
0,20 mg
14.29%
Salami
0,00 mg
0%
Salami (Billiglinie)
0,15 mg
10.71%
Salami Typ Nostrano
0,18 mg
12.86%
Salami, Pute
0,00 mg
0%
Salami, Rind und Schwein
0,00 mg
0%
Salat, grünes Blatt , roh
0,00 mg
0%
Salat, rotes Blatt , roh
0,00 mg
0%
Salatsauce französisch (mit Rapsöl)
0,02 mg
1.43%
Salatsauce italienisch (mit Olivenöl)
0,00 mg
0%
Salbei
0,06 mg
4.29%
Salbei, frisch
0,00 mg
0%
Salbei, gemahlen
0,00 mg
0%
Salbei, roh
0,06 mg
4.29%
Salsiz
0,15 mg
10.71%
Saltimbocca, gebraten in HOLL-Rapsöl
0,29 mg
20.71%
Salz
0,00 mg
0%
Salzstangen, Salzbrezeln
0,00 mg
0%
Samen, Kerne, Nüsse (Durchschnitt), ungesalzen
0,18 mg
12.86%
Samosa, frittiert
0,06 mg
4.29%
Samosa, gebacken
0,07 mg
5.00%
Sandkuchen
0,11 mg
7.86%
Sandwich (Baguette) mit Aufschnitt
0,05 mg
3.57%
Sandwich (Baguette) mit Fleischkäse
0,08 mg
5.71%
Sandwich (Baguette) mit Halbhartkäse
0,07 mg
5.00%
Sandwich (Baguette) mit Mozzarella
0,06 mg
4.29%
Sandwich (Baguette) mit Rohschinken
0,07 mg
5.00%
Sandwich (Baguette) mit Salami
0,05 mg
3.57%
Sandwich (Baguette) mit Schinken
0,06 mg
4.29%
Sandwich (Baguette) mit Trockenfleisch
0,05 mg
3.57%
Sandwich (Baguette) mit Weichkäse
0,08 mg
5.71%
Sandwich (Ruchbrot) mit Aufschnitt
0,06 mg
4.29%
Sandwich (Ruchbrot) mit Fleischkäse
0,10 mg
7.14%
Sandwich (Ruchbrot) mit Halbhartkäse
0,09 mg
6.43%
Sandwich (Ruchbrot) mit Mozzarella
0,08 mg
5.71%
Sandwich (Ruchbrot) mit Rohschinken
0,08 mg
5.71%
Sandwich (Ruchbrot) mit Salami
0,06 mg
4.29%
Sandwich (Ruchbrot) mit Schinken
0,07 mg
5.00%
Sandwich (Ruchbrot) mit Trockenfleisch
0,07 mg
5.00%
Sandwich (Ruchbrot) mit Weichkäse
0,10 mg
7.14%
Sardelle
0,27 mg
19.29%
Sardelle im Öl, abgetropft
0,25 mg
17.86%
Sardelle, gesalzen
0,23 mg
16.43%
Sardellenpaste
0,19 mg
13.57%
Sardine
0,25 mg
17.86%
Sardine im Öl, abgetropft
0,25 mg
17.86%
Sardine in Tomatensoße
0,00 mg
0%
Sardine, Konserve in Öl
0,30 mg
21.43%
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