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Pyridoxin (Vitamin B6)

Seite 19 von 58, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2894

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Poulet, Schenkel, mit Haut, roh (Frankreich)	0,33	mg	24.44%
Poulet, Schenkel, mit Haut, roh	0,29	mg	21.48%
Poulet, Schenkel, mit Haut, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,46	mg	34.07%
Poulet, ganz, mit Haut, roh	0,50	mg	37.04%
Poulet, ganz, mit Haut, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,40	mg	29.63%
Poulet, Brust, Schnitzel, roh	0,53	mg	39.26%
Poulet, Brust, Schnitzel oder Geschnetzeltes, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,36	mg	26.67%
Poulet, Brust, ohne Haut, roh (Schweiz)	0,77	mg	57.04%
Poulet, Brust, ohne Haut, roh (Frankreich)	0,88	mg	65.19%
Poulet, Brust, mit Haut, roh (Schweiz)	0,77	mg	57.04%
Poulet, Brust, mit Haut, roh (Frankreich)	0,57	mg	42.22%
Portwein, 18.5 vol%	0,01	mg	0.74%
Portwein (20 Vol.-%)	0,01	mg	0.74%
Porridge	0,33	mg	24.44%
Popcorn, Mikrowelle	0,00	mg	0%
Popcorn	0,20	mg	14.81%
Pommes Frites (in HO Sonnenblumenöl fritiert), ungesalzen	0,70	mg	51.85%
Pommes Frites (im Ofen gebacken), ungesalzen	0,69	mg	51.11%
Pommes Frites	0,00	mg	0%
Pommes Chips, Paprika	0,32	mg	23.70%
Pommes Chips, nature	0,28	mg	20.74%
Pommes Chips, fettreduziert	0,34	mg	25.19%
Pommes Chips fettreduziert	1,27	mg	94.07%
Pommes Chips	1,06	mg	78.52%
Pomelo	0,04	mg	2.96%
Polenta nera (aus Maisgriess und Buchweizenmehl), gekocht	0,05	mg	3.70%
Plockwurst	0,47	mg	34.81%
Plätzli (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein, Geflügel), roh	0,45	mg	33.33%
Plätzli (Durchschnitt aus Geflügel, Kalb, Rind, Schwein), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,41	mg	30.37%
Plätzchen, Kekse	0,00	mg	0%
Pizzateig (mit Olivenöl), ungebacken	0,04	mg	2.96%
Pizzabaguette	0,08	mg	5.93%
Pizza Salami	0,06	mg	4.44%
Pizza Quattro Formaggi, gebacken	0,05	mg	3.70%
Pizza Prosciutto, gebacken	0,10	mg	7.41%
Pizza Prosciutto e Funghi, gebacken	0,10	mg	7.41%
Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken	0,07	mg	5.19%
Pizza mit Gemüse, gebacken	0,09	mg	6.67%
Pizza Margherita, gebacken	0,07	mg	5.19%
Pizza Margherita	0,12	mg	8.89%
Pizza Hawaii, gebacken	0,09	mg	6.67%
Pizza Calzone, gebacken	0,10	mg	7.41%
Pizza al tonno, gebacken	0,11	mg	8.15%
Pizza	0,00	mg	0%
Pistazienkern ohne Schale	1,70	mg	125.93%
Pistazienkern mit Schale	0,85	mg	62.96%
Pistazienkern geröstet und gesalzen	1,25	mg	92.59%
Pistazie	0,25	mg	18.52%
Pintobohne, Konserve	0,00	mg	0%
Pinienkerne	0,09	mg	6.67%

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