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Kalium

Seite 48 von 76, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3799

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Kalbfleisch, Rücken	370,00	mg	18.50%
Kalbfleisch, roh	315,00	mg	15.75%
Kalbfleisch, Brust	330,00	mg	16.50%
Kalbfleisch, Bries	385,00	mg	19.25%
Kalbfleisch (Durchschnitt exkl. Innereien, Kotelett), roh	340,00	mg	17.00%
Kalbfleisch	360,00	mg	18.00%
Kalb, Zunge, roh	210,00	mg	10.50%
Kalb, Voressen, roh	330,00	mg	16.50%
Kalb, Schulter, gegart	309,00	mg	15.45%
Kalb, Schulter, Braten, roh	310,00	mg	15.50%
Kalb, Schulter, Braten, im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)	330,00	mg	16.50%
Kalb, Schnitzel, paniert, zubereitet	270,00	mg	13.50%
Kalb, Runder Mocken, roh	370,00	mg	18.50%
Kalb, Rippe, gegart	306,00	mg	15.30%
Kalb, Nierstück, Steak, roh	360,00	mg	18.00%
Kalb, Nierstück, Steak, gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)	260,00	mg	13.00%
Kalb, Niere, roh	270,00	mg	13.50%
Kalb, Milken, roh	430,00	mg	21.50%
Kalb, Lende, gegart	321,00	mg	16.05%
Kalb, Lende, gegart	280,00	mg	14.00%
Kalb, Leber, roh	300,00	mg	15.00%
Kalb, Kotelett, roh	340,00	mg	17.00%
Kalb, Haxe, roh	360,00	mg	18.00%
Kalb, Haxe, geschmort (ohne Zugabe von Fett und Salz)	280,00	mg	14.00%
Kalb, Geschnetzeltes, roh	360,00	mg	18.00%
Kalb, Geschnetzeltes, gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)	290,00	mg	14.50%
Kalb, Gehacktes, roh	330,00	mg	16.50%
Kalb, Filet, roh	320,00	mg	16.00%
Kalb, Eckstück, roh	370,00	mg	18.50%
Kalb, Brust, roh	310,00	mg	15.50%
Kalb, Brust, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)	220,00	mg	11.00%
Kalb Lende, fettarm, roh	324,00	mg	16.20%
Kaktusfeigen, roh	220,00	mg	11.00%
Kaktusfeigen	210,00	mg	10.50%
Kaki, roh	170,00	mg	8.50%
Kakaotrunk, 3,5 % Fett	160,00	mg	8.00%
Kakaotrunk, 1,5 % Fett (fettarm)	160,00	mg	8.00%
Kakaopulver, entölt	1.920,00	mg	96.00%
Kakaopulver, entölt	1.920,00	mg	96.00%
Kakaopulver mit Vollmilch	177,00	mg	8.85%
Kakaopulver mit Inhaltsstoffen	1,52	mg	0.08%
Kakaopulver mit fettarmer Milch	178,00	mg	8.90%
Kakaopulver	1.920,00	mg	96.00%
Kakaopulver	1.500,00	mg	75.00%
Kakaopulver	591,00	mg	29.55%
Kakaogetränkepulver	410,00	mg	20.50%
Kakaogetränk mit Wasser	99,00	mg	4.95%
Kakaobutter	0,00	mg	0%
Kakaobutter	1,00	mg	0.05%
Kakao (Getränk mit Milch)	173,00	mg	8.65%

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