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Thiamin (Vitamin B1)

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Seite 47 von 58, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2885

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Sandwich (Ruchbrot) mit Weichkäse
0,11 mg
10.00%
Sardelle
0,07 mg
6.36%
Sardelle im Öl, abgetropft
0,04 mg
3.64%
Sardelle, gesalzen
0,06 mg
5.45%
Sardellenpaste
0,03 mg
2.73%
Sardine
0,02 mg
1.82%
Sardine im Öl, abgetropft
0,02 mg
1.82%
Sardine in Tomatensoße
0,00 mg
0%
Sardine, Konserve in Öl
0,04 mg
3.64%
Sardine, roh
0,01 mg
0.91%
Sardinen, roh
0,00 mg
0%
Sauce hollandaise
0,04 mg
3.64%
Sauce Hollandaise, hausgemacht
0,00 mg
0%
Saucisse aux choux
0,44 mg
40.00%
Saucisson
0,72 mg
65.45%
Saucisson vaudois
0,45 mg
40.91%
Saucisson, gekocht (ohne Zusatz von Fett und Salz)
0,65 mg
59.09%
Sauerkirschen, roh
0,00 mg
0%
Sauerkraut
0,04 mg
3.64%
Sauerkraut, gegart
0,02 mg
1.91%
Sauerkraut, in Essig eingelegt
0,03 mg
2.73%
Sauerkraut, Konserve, salzarm
0,02 mg
1.82%
Sauerkraut, Konserve, salzarm
0,00 mg
0%
Sauerrahm
0,02 mg
1.82%
Saure Sahne
0,00 mg
0%
Saure Sahne, fettreduziert
0,00 mg
0%
Saurer Halbrahm
0,04 mg
3.64%
Sbrinz
0,01 mg
0.91%
Scampi (Kaisergranat), roh
0,13 mg
11.82%
Schafmilch
0,08 mg
7.27%
Schafskäse ( Feta) 45 % F.i.Tr.
0,04 mg
3.64%
Schafskäse, 45% Fett i.Tr.
0,04 mg
3.64%
Schafsmilch
0,06 mg
5.45%
Schaschlik mit Sauce
0,30 mg
27.27%
Schaumzucker
0,00 mg
0%
Scheiblettenkäse 20 % F.i.Tr.
0,03 mg
2.73%
Scheiblettenkäse 45 % F.i.Tr.
0,03 mg
2.73%
Schellfisch
0,05 mg
4.55%
Schellfisch
0,04 mg
3.64%
Schellfisch gegrillt
0,05 mg
4.55%
Schichtkäse, 10 % F.i.Tr.
0,03 mg
2.73%
Schichtkäse, 20 % F.i.Tr.
0,03 mg
2.73%
Schichtkäse, 45 % F.i.Tr.
0,04 mg
3.64%
Schillerlocke
0,05 mg
4.55%
Schinkenwurst
0,20 mg
18.18%
Schlagsahne
0,00 mg
0%
Schleie
0,08 mg
7.27%
Schlemmerfilet
0,08 mg
7.27%
Schmalz
0,00 mg
0%
Schmelzkäse 45 % F.i.Tr.
0,03 mg
2.73%
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