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Riboflavin (Vitamin B2)

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Seite 2 von 59, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2935

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Zitronat
0,03 mg
2.14%
Zimtstern
0,27 mg
19.29%
Zimt gemahlen
140,00 mg
10,000.00%
Zimt , gemahlen
0,14 mg
10.00%
Zigeunersauce
0,20 mg
14.29%
Zietronencreme
0,08 mg
5.71%
Ziegenmilch
0,15 mg
10.71%
Ziegenmilch
0,15 mg
10.71%
Ziegenkäse, weiche Art
0,00 mg
0%
Ziegenkäse, Schnittkäse
0,60 mg
42.86%
Ziegenkäse Weichkäse
0,50 mg
35.71%
Ziegenfleisch
0,28 mg
20.00%
Ziege (Durchschnitt), roh
0,28 mg
20.00%
Zaziki
0,23 mg
16.43%
Zartbitterschokolade 70%
0,12 mg
8.57%
Zartbitterschokolade
0,10 mg
7.14%
Zander
0,25 mg
17.86%
Zampone
0,21 mg
15.00%
Yam, roh
0,00 mg
0%
Wurzel- und Knollengemüse (Durchschnitt), roh
0,05 mg
3.57%
Wurzel- und Knollengemüse (Durchschnitt), gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)
0,04 mg
2.86%
Wurzel- und Knollengemüse (Durchschnitt), gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
0,05 mg
3.57%
Wurzel- und Knollengemüse (Durchschnitt), gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
0,05 mg
3.57%
Wurstsalat, zubereitet
0,07 mg
5.00%
Würstchen, Bockwurst, Wiener Würstchen
0,00 mg
0%
Würstchen im Schlafrock
0,10 mg
7.14%
Wurstbrötchen
0,06 mg
4.29%
Wurst-Käse-Salat, zubereitet
0,14 mg
10.00%
Wurst-Käse-Salat
0,20 mg
14.29%
Wurst, Rind, roh
0,08 mg
5.71%
Wurst, fettreich (Schinkenwurst, Mettwurst, Leberwurst)
0,00 mg
0%
Wurst, fettarm (Kochschinken, Corned Beef, Geflügelwurst)
0,00 mg
0%
Worcestersauce
0,11 mg
7.86%
WLS Optimum Kautabletten
100,00 mg
7,142.86%
Wirz, roh
0,06 mg
4.29%
Wirz, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
0,06 mg
4.29%
Wirsingkohl
0,03 mg
2.14%
Wildschweinfleisch
0,20 mg
14.29%
Wildschwein (Durchschnitt), roh
0,20 mg
14.29%
Wildfleischterrine
0,61 mg
43.57%
Wildfleisch (Durchschnitt), roh
0,22 mg
15.71%
Wildfleisch (Durchschnitt), gekocht (ohne Zusatz von Fett und Salz)
0,31 mg
22.14%
Wildente
0,27 mg
19.29%
Wild, roh
0,00 mg
0%
Wienerli, gekocht
0,10 mg
7.14%
Wienerli
0,11 mg
7.86%
Wiener Würstchen
0,12 mg
8.57%
Wiener Schnitzel
0,17 mg
12.14%
Wiener Schnitzel
0,19 mg
13.57%
Whiting, roh
0,26 mg
18.57%
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