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Pyridoxin (Vitamin B6)

Seite 49 von 58, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2894

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Schwein, Eckstück, roh	0,39	mg	28.89%
Schwein, Filet, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,38	mg	28.15%
Schwein, Filet, roh	0,45	mg	33.33%
Schwein, Gehacktes, roh	0,39	mg	28.89%
Schwein, Geschnetzeltes, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,60	mg	44.44%
Schwein, Geschnetzeltes, roh	0,68	mg	50.37%
Schwein, Hals, Steak, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,39	mg	28.89%
Schwein, Hals, Steak, roh	0,44	mg	32.59%
Schwein, Haxe, geschmort (ohne zusatz von Fett und Salz)	0,34	mg	25.19%
Schwein, Haxe, roh	0,49	mg	36.30%
Schwein, Herz, roh	0,00	mg	0%
Schwein, Kotelett, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,65	mg	48.15%
Schwein, Kotelett, roh	0,70	mg	51.85%
Schwein, Leber, roh	0,59	mg	43.70%
Schwein, Nierstück, roh	0,59	mg	43.70%
Schwein, Runder Mocken, roh	0,54	mg	40.00%
Schwein, Schulter, Braten medium", im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)"	0,40	mg	29.63%
Schwein, Schulter, Braten rare", im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)"	0,00	mg	0%
Schwein, Schulter, Braten well done", im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)"	0,51	mg	37.78%
Schwein, Schulter, Braten, roh	0,50	mg	37.04%
Schwein, Voressen, roh	0,39	mg	28.89%
Schweinebauch, gegrillt	0,27	mg	20.00%
Schweinefleisch (Durchschnitt exkl. Innereien, Kotelett, Haxe), roh	0,49	mg	36.30%
Schweinefleisch, Bauch	0,40	mg	29.63%
Schweinefleisch, Filet	0,56	mg	41.48%
Schweinefleisch, Hackfleisch	0,40	mg	29.63%
Schweinefleisch, Kotelett	0,55	mg	40.74%
Schweinefleisch, Leber	0,60	mg	44.44%
Schweinefleisch, mager	0,39	mg	28.89%
Schweinefleisch, mittelfett	0,40	mg	29.63%
Schweinefleisch, Niere	0,55	mg	40.74%
Schweinefleisch, Schnitzel	0,39	mg	28.89%
Schweinehaxe, gegrillt	0,19	mg	14.07%
Schweinekotelett, paniert	0,45	mg	33.33%
Schweineohren, roh	0,00	mg	0%
Schweineschinken, geräuchert	0,00	mg	0%
Schweineschmalz	0,00	mg	0%
Schweineschnitzel, natur	0,30	mg	22.22%
Schweineschnitzel, paniert	0,30	mg	22.22%
Schweinespeck, durchwachsen	0,00	mg	0%
Schweinespeck, geräuchert	0,35	mg	25.93%
Schweinsbratwurst	0,21	mg	15.56%
Schweinspiccata, zubereitet	0,21	mg	15.56%
Schweinsragout mit Sauce, zubereitet	0,12	mg	8.89%
Schweinswurst	0,16	mg	11.85%
Schweizer Salami, Schweine- und Rindfleisch	0,40	mg	29.63%
Schwertfisch	0,60	mg	44.44%
Schwertfisch, roh	0,51	mg	37.78%
Seehecht	0,15	mg	11.11%
Seehecht	0,00	mg	0%

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