.:: kalorien.de ::.

Um alle Funktionen dieser Webseite benutzen zu können, muss

Javascript

in Ihrem Webbrowser aktiviert sein.

Auf Grund einer technischen Störung sind sämtliche Funktionen vorübergehend nicht funktionstüchtig!

Niacin (Vitamin B3)

Seite 29 von 31, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 1529

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Tresor Milk Choco (Kellogg's)	13,00	mg	81.25%
Tresor Total Choco (Kellogg's)	13,00	mg	81.25%
Trinkwasser (Mittelwert Schweiz)	0,00	mg	0%
Trockenfleisch	10,20	mg	63.75%
Trockenpflaumen	1,50	mg	9.38%
Truthahn, Brust, Schnitzel oder Geschnetzeltes, grebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	9,93	mg	62.06%
Truthahn, Brust, Schnitzel oder Geschnetzeltes, roh	9,19	mg	57.44%
Twix	0,30	mg	1.88%
Tzatziki	0,10	mg	0.63%
Vacherin Mont d'Or	0,20	mg	1.25%
Vanillecrème, gekocht	0,09	mg	0.58%
Vanillecrème, gekocht	0,08	mg	0.50%
Vinaigrette (mit Rapsöl)	0,11	mg	0.69%
Vitello tonnato mit Garnitur	4,69	mg	29.31%
Vitello tonnato ohne Garnitur	6,00	mg	37.50%
Vogelnestli (Gebäck mit Fruchtfüllung und Haselnüssen)	1,10	mg	6.88%
Vollkornbrötchen	4,10	mg	25.63%
Vollkornreiswaffel	7,81	mg	48.81%
Vollmilch, pasteurisiert	0,10	mg	0.63%
Vollmilch, UHT	0,12	mg	0.75%
Vollmilchpulver	0,70	mg	4.38%
Vollrahm, pasteurisiert	0,08	mg	0.50%
Vollrahm, UHT	0,05	mg	0.31%
Vorderschinken	4,90	mg	30.63%
Vorzugsbutter	0,04	mg	0.25%
Walliser Roggenbrot	1,29	mg	8.06%
Walnüsse	1,20	mg	7.50%
Walnüsse mit Schalen gewogen	0,50	mg	3.13%
Walnussöl	0,00	mg	0%
Wassereis	0,00	mg	0%
Wassermelone, roh	0,20	mg	1.25%
Weetabix	15,30	mg	95.63%
Weichkäse (Durchschnitt ohne fettreduzierte Varianten)	0,72	mg	4.50%
Weichkäse, Doppelrahm	1,20	mg	7.50%
Weichkäse, Rahm	1,10	mg	6.88%
Weichkäse, vollfett	0,63	mg	3.94%
Wein rot, 12 vol%	0,10	mg	0.63%
Wein rot, 9 vol%	0,10	mg	0.63%
Wein weiss, 11 vol%	0,10	mg	0.63%
Wein weiss, 12.5 vol%	0,10	mg	0.63%
Wein weiss, gespritzt, sauer	0,05	mg	0.31%
Wein weiss, gespritzt, süss	0,06	mg	0.38%
Weissbrot	0,68	mg	4.25%
Weisskohl, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	0,26	mg	1.63%
Weisskohl, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)	0,28	mg	1.75%
Weisskohl, roh	0,32	mg	2.00%
Weisswurst	1,83	mg	11.44%
Weißwein, mittel	0,10	mg	0.63%
Weißwein, Schaumwein	0,10	mg	0.63%

Seite 29 von 31, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 1529