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Magnesium

Seite 30 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3643

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Bratwurst , Rind- und Schweinefleisch , geräuchert	15,00	mg	4.00%
Ente, Muskelfleisch und Haut, roh	15,00	mg	4.00%
Hähnchen, Magen, roh	15,00	mg	4.00%
Eiersatz, gefroren	15,00	mg	4.00%
Wurst, fettarm (Kochschinken, Corned Beef, Geflügelwurst)	15,00	mg	4.00%
Sahne-Dressing	15,00	mg	4.00%
Pommes Chips, fettreduziert	15,40	mg	4.11%
Bratwurst, grob	16,00	mg	4.27%
Schweinebauch, gegrillt	16,00	mg	4.27%
Kalbfleisch, Rücken	16,00	mg	4.27%
Kalbfleisch	16,00	mg	4.27%
Brie, Doppelrahmstufe, 60 % F.i.Tr.	16,00	mg	4.27%
Apfel getrocknet	16,00	mg	4.27%
Oliven, schwarz, mariniert	16,00	mg	4.27%
Champignons 1. Wahl in Scheiben	16,00	mg	4.27%
Eigelb, roh	16,00	mg	4.27%
Entenei	16,00	mg	4.27%
Milcheis, 70 % Vollmilch	16,00	mg	4.27%
Erdbeeren roh nach GU 2004/05	16,00	mg	4.27%
Cisco roh	16,00	mg	4.27%
Pizza Salami	16,00	mg	4.27%
Spitzbube (Mürbeteiggebäck mit Konfitüre)	16,00	mg	4.27%
Döner Tasche	16,00	mg	4.27%
Mailänderli	16,00	mg	4.27%
Kartoffelstock, zubereitet (mit Vollmilch und Butter)	16,00	mg	4.27%
Berliner	16,00	mg	4.27%
Bechamelsauce (weisse Sauce)	16,00	mg	4.27%
Salametti	16,00	mg	4.27%
Leberwurst	16,00	mg	4.27%
Kochspeck	16,00	mg	4.27%
Kalb, Niere, roh	16,00	mg	4.27%
Kalb, Milken, roh	16,00	mg	4.27%
Camembert, Rahm	16,00	mg	4.27%
Joghurt, Haselnuss	16,00	mg	4.27%
Buttermilch	16,00	mg	4.27%
Morchel, roh	16,00	mg	4.27%
Zitrone, roh	16,00	mg	4.27%
Ratatouille, zubereitet	16,00	mg	4.27%
Auberginenscheiben, paniert, zubereitet	16,00	mg	4.27%
Kartoffelgratin dauphinois, zubereitet	16,00	mg	4.27%
Teigwarensalat mit französischer Sauce	16,00	mg	4.27%
Sandwich (Baguette) mit Halbhartkäse	16,00	mg	4.27%
Sandwich (Baguette) mit Trockenfleisch	16,00	mg	4.27%
Pizza mit Gemüse, gebacken	16,00	mg	4.27%
Pizza Quattro Formaggi, gebacken	16,00	mg	4.27%
Kartoffelstock, zubereitet (mit Rahm und Butter)	16,00	mg	4.27%
Kartoffelsalat mit Essig-Öl-Sauce	16,00	mg	4.27%
Kartoffelsalat mit Mayonnaise-Joghurt-Sauce	16,00	mg	4.27%
Berliner, Krapfen, Pfannkuchen	16,00	mg	4.27%
Kartoffelsalat (mit Essigmarinade)	16,00	mg	4.27%

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