.:: kalorien.de ::.

Um alle Funktionen dieser Webseite benutzen zu können, muss

Javascript

in Ihrem Webbrowser aktiviert sein.

Auf Grund einer technischen Störung sind sämtliche Funktionen vorübergehend nicht funktionstüchtig!

Magnesium

Seite 60 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3643

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Schwein, Geschnetzeltes, roh	20,00	mg	5.33%
Schwein, Hals, Steak, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	23,00	mg	6.13%
Schwein, Hals, Steak, roh	18,00	mg	4.80%
Schwein, Haxe, geschmort (ohne zusatz von Fett und Salz)	25,00	mg	6.67%
Schwein, Haxe, roh	25,00	mg	6.67%
Schwein, Kotelett, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	27,00	mg	7.20%
Schwein, Kotelett, roh	21,00	mg	5.60%
Schwein, Leber, roh	23,00	mg	6.13%
Schwein, Leberkäse	12,00	mg	3.20%
Schwein, Leberwurst	12,00	mg	3.20%
Schwein, Muskelfleisch, gegart	9,00	mg	2.40%
Schwein, Muskelfleisch, roh	6,00	mg	1.60%
Schwein, Nackenkotelett, paniert, zubereitet	23,00	mg	6.13%
Schwein, Nierstück, roh	21,00	mg	5.60%
Schwein, Runder Mocken, roh	19,00	mg	5.07%
Schwein, Schnitzel, natur, unzubereitet	21,00	mg	5.60%
Schwein, Schnitzel, paniert, zubereitet	25,00	mg	6.67%
Schwein, Schulter, Braten medium", im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)"	26,00	mg	6.93%
Schwein, Schulter, Braten rare", im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)"	24,00	mg	6.40%
Schwein, Schulter, Braten well done", im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)"	33,00	mg	8.80%
Schwein, Schulter, Braten, roh	23,00	mg	6.13%
Schwein, Voressen, roh	19,00	mg	5.07%
Schweinebauch, gegrillt	16,00	mg	4.27%
Schweinebraten	23,00	mg	6.13%
Schweinefilet	24,00	mg	6.40%
Schweinefleisch (Durchschnitt exkl. Innereien, Kotelett, Haxe), roh	21,00	mg	5.60%
Schweinefleisch, Bauch	19,00	mg	5.07%
Schweinefleisch, Filet	26,00	mg	6.93%
Schweinefleisch, gepökelt	33,00	mg	8.80%
Schweinefleisch, Hackfleisch	26,00	mg	6.93%
Schweinefleisch, Kotelett	24,00	mg	6.40%
Schweinefleisch, Leber	21,00	mg	5.60%
Schweinefleisch, mager	21,00	mg	5.60%
Schweinefleisch, mittelfett	25,00	mg	6.67%
Schweinefleisch, Niere	18,00	mg	4.80%
Schweinefleisch, Schnitzel	25,00	mg	6.67%
Schweinehaxe, gegrillt	13,00	mg	3.47%
Schweineherz, roh	19,00	mg	5.07%
Schweinekotelett, paniert	30,00	mg	8.00%
Schweineohren, roh	7,00	mg	1.87%
Schweineschinken, geräuchert	20,00	mg	5.33%
Schweineschmalz	1,00	mg	0.27%
Schweineschmalz	1,00	mg	0.27%
Schweineschnitzel, natur	30,00	mg	8.00%
Schweineschnitzel, paniert	32,00	mg	8.53%
Schweinespeck, durchwachsen	20,00	mg	5.33%
Schweinespeck, geräuchert	15,00	mg	4.00%
Schweinsbratwurst	18,00	mg	4.80%
Schweinspiccata, zubereitet	20,00	mg	5.33%
Schweinsragout mit Sauce, zubereitet	9,20	mg	2.45%

Seite 60 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3643