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α-Tocopherol (Vitamin E)

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Seite 23 von 59, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2924

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Bündner Gerstensuppe
0,23 mg
1.92%
Kartoffelstock, zubereitet (mit Rahm und Butter)
0,23 mg
1.92%
Crêpes mit Champignonfüllung, zubereitet
0,23 mg
1.92%
Erbse, grün, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
0,23 mg
1.92%
Tzatziki
0,23 mg
1.92%
Körniger Frischkäse Halbfettstufe
0,23 mg
1.92%
Fondue alkoholfrei, zubereitet
0,23 mg
1.92%
Dulce de Leche
0,23 mg
1.92%
Rind, Gehacktes, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
0,23 mg
1.92%
Fondue klassisch, zubereitet
0,24 mg
2.00%
Cotechino
0,24 mg
2.00%
Rind, Filet, roh
0,24 mg
2.00%
Johannisbeerkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
0,24 mg
2.00%
Kirschenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
0,24 mg
2.00%
Rind, Schulter, Braten medium", im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)"
0,24 mg
2.00%
Kalb, Leber, roh
0,24 mg
2.00%
Orangen
0,24 mg
2.00%
Käse, Edamer
0,24 mg
2.00%
Bohne, grün, roh
0,24 mg
2.00%
Orange, roh
0,24 mg
2.00%
Chinakohl, roh
0,24 mg
2.00%
Flammenkuchenteig, ungebacken
0,24 mg
2.00%
Gerstenflocken
0,25 mg
2.08%
Pilzsauce, gebunden
0,25 mg
2.08%
Milchschokolade
0,25 mg
2.08%
Johannisbeerkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
0,25 mg
2.08%
Kirschenkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
0,25 mg
2.08%
Crêpes mit Schinken, zubereitet
0,25 mg
2.08%
Crêpes mit Zimt und Zucker, zubereitet
0,25 mg
2.08%
Hülsenfrüchte (Durchschnitt), gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)
0,25 mg
2.08%
Chinakohl, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
0,25 mg
2.08%
Makrele, geräuchert
0,25 mg
2.08%
Kartoffelpüreepulver
0,25 mg
2.08%
Grapefruit (weiss oder rot), roh
0,25 mg
2.08%
Schafmilch
0,25 mg
2.08%
Kalb, Eckstück, roh
0,26 mg
2.17%
Rind, Zunge, roh
0,26 mg
2.17%
Rind, Gehacktes, roh
0,26 mg
2.17%
Rind, Siedfleisch, mager, roh
0,26 mg
2.17%
Rind, Hohrücken, roh (USA)
0,26 mg
2.17%
Rind, Hohrücken, roh (Schweiz)
0,26 mg
2.17%
Bohne, grün, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
0,26 mg
2.17%
Kartoffel-Lauch-Suppe
0,26 mg
2.17%
Rind, Siedfleisch, durchzogen, roh
0,26 mg
2.17%
Rind, Geschnetzeltes, roh
0,26 mg
2.17%
Rind, Voressen, roh
0,26 mg
2.17%
Süsskartoffel, roh
0,26 mg
2.17%
St. Galler Bürli (halbweiss)
0,27 mg
2.25%
Ruchbrot
0,27 mg
2.25%
Schwein, Kotelett, roh
0,27 mg
2.25%
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