.:: kalorien.de ::.

Um alle Funktionen dieser Webseite benutzen zu können, muss

Javascript

in Ihrem Webbrowser aktiviert sein.

Auf Grund einer technischen Störung sind sämtliche Funktionen vorübergehend nicht funktionstüchtig!

Pantothensäure (Vitamin B5)

Seite 15 von 22, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 1090

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Kalb, Zunge, roh	2,00	mg	33.33%
Kalb, Voressen, roh	1,50	mg	25.00%
Kalb, Schulter, Braten, roh	1,43	mg	23.83%
Kalb, Schulter, Braten, im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)	1,71	mg	28.50%
Kalb, Runder Mocken, roh	1,50	mg	25.00%
Kalb, Nierstück, Steak, roh	1,50	mg	25.00%
Kalb, Nierstück, Steak, gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)	1,50	mg	25.00%
Kalb, Niere, roh	4,00	mg	66.67%
Kalb, Milken, roh	1,00	mg	16.67%
Kalb, Leber, roh	7,90	mg	131.67%
Kalb, Kotelett, roh	1,50	mg	25.00%
Kalb, Haxe, roh	1,06	mg	17.67%
Kalb, Haxe, geschmort (ohne Zugabe von Fett und Salz)	1,16	mg	19.33%
Kalb, Geschnetzeltes, roh	1,50	mg	25.00%
Kalb, Geschnetzeltes, gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)	1,62	mg	27.00%
Kalb, Gehacktes, roh	1,50	mg	25.00%
Kalb, Filet, roh	1,39	mg	23.17%
Kalb, Eckstück, roh	1,09	mg	18.17%
Kalb, Brust, roh	1,50	mg	25.00%
Kalb, Brust, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)	1,29	mg	21.50%
Kaki, roh	0,20	mg	3.33%
Kakaopulver	1,10	mg	18.33%
Kakaobutter	0,00	mg	0%
Kaffeerahm	0,40	mg	6.67%
Kaffee, schwarz, ungezuckert	0,00	mg	0%
Kaffee löslich, Pulver	0,40	mg	6.67%
Johannisbeerkuchen, gebacken (mit süssem Mürbeteig)	0,22	mg	3.67%
Johannisbeerkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)	0,22	mg	3.67%
Johannisbeerkuchen, gebacken (mit Blätterteig)	0,21	mg	3.50%
Johannisbeere, schwarz, roh	0,40	mg	6.67%
Johannisbeere, rot, roh	0,10	mg	1.67%
Joghurt-Salatsauce (ohne Öl)	0,33	mg	5.50%
Joghurt, Vanille	0,34	mg	5.67%
Joghurt, Schokolade	0,30	mg	5.00%
Joghurt, nature, mager	0,40	mg	6.67%
Joghurt, nature	0,33	mg	5.50%
Joghurt, Mokka, Bio	0,29	mg	4.83%
Joghurt, Mokka	0,26	mg	4.33%
Joghurt, Haselnuss	0,31	mg	5.17%
Joghurt, Erdbeer	0,25	mg	4.17%
Joghurt mit Früchten, mager, mit Süssstoffen	0,50	mg	8.33%
Joghurt mit Aroma, mager, mit Süssstoffen	0,50	mg	8.33%
Joghurt gezuckert (Durchschnitt)	0,29	mg	4.83%
Joghurt Bifidus, nature	0,33	mg	5.50%
Jägersauce	0,16	mg	2.67%
Instant-Kartoffelstock, zubereitet (mit Wasser und Butter)	0,21	mg	3.50%
Hüttenkäse, nature	0,36	mg	6.00%
Hülsenfrüchte (Durchschnitt), getrocknet	1,14	mg	19.00%
Hülsenfrüchte (Durchschnitt), gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)	0,24	mg	4.00%
Hühnereiweiss, roh (Eiklar)	0,20	mg	3.33%

Seite 15 von 22, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 1090